¡Come de esta manera por tu salud! Comida casera de 2 platos con dos platos principales.

¡El daikon brillante está delicioso! Cocinar con rábano blanco no sólo puede promover la digestión, regular las condiciones gastrointestinales, sino también prevenir el cáncer. Además, la cáscara de pomelo también puede ayudar a prevenir los resfriados.

Ingredientes:

Cortar el rábano blanco en discos de unos 2 cm de grosor, * * * 4 ~ 8 rodajas (unos 500 g), 1,5 cucharadas de aceite de sésamo, salsa de soja, vino hervido arroz glutinoso ***1,5 cucharadas, piel de pomelo.

Práctica:

1. Cortar el rábano blanco en discos de unos 2 cm de grosor. Después de hervir o cocinar al vapor, corte la superficie.

2. Calentar aceite de sésamo en una olla, luego añadir el rábano blanco y sofreír lentamente hasta que ambos lados estén ligeramente dorados. Luego agregue la salsa de soja, el vino y el arroz glutinoso cocido y fría hasta que ambos lados estén carbonizados. Finalmente espolvorea con piel de pomelo rallada.

Arroz Medicinal de Yuan Qi

Añadir ingredientes positivos como bardana y zanahoria al cocinar puede regular eficazmente la condición física. Hijiki puede convertir la sangre en alcalina y tiene el efecto de purificarla. Debido a que esta comida tiene el concepto de la medicina tradicional china, también se la llama "comida medicinal".