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La mejor distancia de viaje desde Xining a Sanya

Bájate del avión, número 8. Autobús del aeropuerto a la ciudad. Organicemos una primera noche en la Bahía de Sanya en línea con anticipación. Está cerca del aeropuerto, por lo que los vuelos suelen sufrir retrasos por la noche. No hay autobuses. Un taxi a Dadonghai cuesta unos 50. Cuando viaje, tome los autobuses nº 2, nº 4, nº 8, nº 16 y autobuses turísticos. Para alojamiento y entradas para atracciones, es mejor reservar de antemano una excursión de un día con una agencia de viajes relativamente grande en Taobao, que es barata y asequible.

Mi sugerencia personal es alojarse en un albergue juvenil mejor que en un hotel de cinco estrellas especialmente lujoso. Se recomienda que se quede en Dadonghai para poder ir de compras a cualquier lugar. Pero ahora, si quieres mantenerte barato, puedes vivir en la Bahía de Sanya, que es un poco más barata que Dadonghai. El coste máximo por cuatro días es de 4.000 yuanes. Incluso si tiene alojamiento y comida, probablemente no necesitará tanto cuando viaje con un presupuesto limitado. Recuerde traer suficiente dinero en efectivo. Allí hay relativamente pocos cajeros automáticos de bancos. Traiga más dinero en efectivo y una familia pobre se hará rica. Personalmente, creo que también puedes apuntarte a una visita autoguiada en grupo de un día, como la de Wuzhizhou. Las entradas y el acceso a la isla están incluidos. Tener un guía turístico te ahorra problemas. El buceo será más caro, básicamente mil yuanes más por persona.

De hecho, si quieres quedarte, puedes organizar online un albergue juvenil con antelación, que incluya Sanya Bay y Dadonghai. Cuando salga por diversión, tome los autobuses 2, 4, 8, 16 y los autobuses turísticos. Para alojamiento y entradas para atracciones, es mejor reservar de antemano una excursión de un día con una agencia de viajes relativamente grande en Taobao, que es barata y asequible.

El itinerario es relativamente sencillo. El primer día, no lleva mucho tiempo tomar un autobús turístico a las Cuevas Celestiales Grandes y Pequeñas (40 yuanes cada uno). Se tarda medio día en llegar. Cuesta 10 yuanes llevar un coche de batería a la bahía de Xiaoyue. Simplemente sal y mira el camino, no es necesario escalar la montaña. Cansado de decir que el paisaje es de selva tropical y tiene bichos. Se necesita más tiempo para ir a Nanshan en coche y puedes comer comida vegetariana. Es muy famoso. Especialmente Guanyin en el Mar de China Meridional es majestuoso. Trae sombra y comida. Una manzana en su interior cuesta más de 10 yuanes y no puedo hacer nada al respecto. (Es mejor ir a Nanshan. Mi billete cuesta 158). Tome un autobús turístico para ver los confines de la tierra. Vaya a Chunyuan Seafood en la calle Jixiang por la noche. El mero tiene buen sabor, pero un poco caro. También hay varios tipos de mariscos, como erizos de mar o mariscos de Xue Jie frente a Chunyuan, que son un poco más caros, pero no hay tarifa de procesamiento para el producto real.

Al día siguiente, compramos online un viaje de un día a los confines de la tierra. Si no compramos una excursión de un día, iremos solos. Hay autobuses turísticos disponibles y no son caros. No queremos tomar un barco para ver las rocas en los confines de la tierra. Se dice que hay lugares que venden cristales dondequiera que vayas. Podemos comprarlo o no, pero hay un mercado donde podemos comprar frutas y comestibles, que es el lugar más barato de Sanya, incluso más barato que el primer mercado. Al comprar especialidades locales, debes comer fideos Paulo y pollo Wenchang. Tome el autobús nº 2 y nº 4 hasta Hong Kong Long Market o First Market para comprar algunas especialidades. Puedes ir a la bahía de Sanya por la noche. El muelle está frente a la tienda libre de impuestos. Hay una princesa feliz sin costos ocultos.

¡Asegúrate de ir a Wuzhizhou al tercer día! También puedes quedarte una noche en la isla. Durante el Festival de Primavera, el precio era de más de 1.000 por noche, pero ahora es más barato. Los hoteles de nueva construcción tienen mayor privacidad. Si no adoras el templo de Mazu en la isla, no entres. Si tienes buena fuerza física, debes bucear. La inmersión desde barco duró 680 horas y media, pero hubo mucho más de lo que se ve en tierra. Es mejor comprar primero los billetes de buceo en Taobao, que cuestan la mitad. Bucear en Wuzhizhou es más caro, pero más seguro y formal que en otros lugares. La asociación de buceo recomienda cuatro fotografías de 240, si tu capacidad económica te lo permite. No tienes que hacer cola antes de bucear en la isla. Después de bucear, debes comprar 80 coches de batería. El paisaje más hermoso de la isla está en la parte trasera de la isla, donde la gente no puede subir a pie, tomar más fotos en las rocas mirando el sol y explorar el mar con tortugas doradas, manitas de cerdo, etc. . . Hay un autobús turístico a la entrada de Wuzhizhou. Regrese directamente a la ciudad. Estoy muy cansado. Vayamos al hotel esta noche.

El cuarto día, tome el autobús 15 hasta la bahía de Yalong y luego hasta el parque forestal. Recuerdo haber pagado 20 yuanes por caminar sobre el puente de cuerda filmado en "No molestar 2 Jaja, fue principalmente para tomar fotografías, pero vi la montaña Nanshan". También puedes optar por no ir a Forest Park. Puede comprar un paquete de boletos para la Bahía de Yalong en el Museo de Conchas de Butterfly Valley y reservarlo en línea. Se recomienda ir a la bahía de Yalong. Puedes ingresar desde el camino del mundo submarino y seguir la playa hasta la Bahía de Yalong, para obtener entradas gratis. . . No se recomienda ir a Dadonghai. Buceo en la Bahía de Yalong.

Si quieres ir a Wuzhizhou, simplemente ve. Butterfly Valley ya no puede sostenerse por sí mismo.

Puedes ir a Monkey Island, pero está muy lejos. Si vas allí podrás ver monos y tomar el teleférico para visitar a la familia. El paisaje de la Isla Oeste también es bueno, pero has estado en Wuzhizhou. Te sugiero que vayas allí la próxima vez. Lo mejor es quedarse en Dadonghai la undécima noche y viajar a Dadonghai el último día. Debes usar gafas polarizadas cuando mires al mar. El nivel del mar es más hermoso de lo que parece. En realidad, el mar es más hermoso entre las 12 del mediodía y las 3 de la tarde, pero mucha gente piensa que hace sol y por eso lo extrañan. Si tiene la suerte de ver la puesta de sol y las ardientes nubes rojas, no se recomienda quedarse en la Bahía de Sanya ni un día más. Si vives en la Bahía de Sanya, es el más barato, pero personalmente recomiendo quedarte en Dadonghai, donde el transporte es conveniente y puedes ver el mar directamente. También puedes ir al Museo de Arte Fantástico por la noche, las entradas cuestan 148, en línea.

Problemas de vivienda. Vaya a la calle peatonal Jiefang Road y a la calle Jixiang en la ciudad y búsquelas lentamente. Hay muchos de ellos. Hanting, nº 7, los albergues juveniles odian los hoteles baratos. Puede encontrar hoteles a lo largo de la bahía de Sanya o ir a Dadonghai. Reservar online una habitación con vistas al mar con antelación es mucho más económico. Para comprar las necesidades diarias, puede considerar el supermercado Wanghao, que está a unos 200 al sur de la calle peatonal Jiefang Road (también cerca de la estación).

Hay muchos souvenirs que puedes traer, como dulce de coco, pasteles de coco, hojuelas de coco, gajos de coco, pasteles de hojas, leche de coco en polvo marca Nanguo, pimienta blanca (tenga en cuenta que es pimienta, no pimienta). ), café y café en grano, salsa de ají amarillo, yaca seca. También puedes ir al mercado húmedo a comprar bolas de pescado, que están deliciosas. Si está acostumbrado, también puede comprar sandía encurtida, brotes de bambú encurtidos y encurtidos de Hainan.

Como recuerdo, si no te da miedo el peso, puedes comprar una caracola decorativa grande. Si tienes miedo al peso, o como pequeño regalo para un amigo, puedes comprar unos llaveros. hecho de pequeñas conchas o artesanías talladas en cáscaras de coco. Collar de perlas (las perlas reales pueden dibujar una marca blanca en el cristal, las perlas falsas no. Esta es una de las formas de juzgar la autenticidad de las perlas), piedras preciosas (como el ópalo). .

Es necesario traer crema solar y bañador. Si vas en invierno, puedes traer una chaqueta fina de manga larga, todavía hará un poco de frío por la mañana. Siempre que haga sol, asegúrese de usar protector solar al nadar, porque es muy fácil ponerse negro al sumergirse en agua de mar, incluso si no cree que el sol sea venenoso o caliente.

Lo principal a tener en cuenta es confirmar el precio durante los viajes y compras diarios. Especialmente cuando vayas a comer mariscos, debes preguntar claramente antes de comprarlos, de lo contrario te estafarán fácilmente. Trate de comer donde hay mucha gente. No se limite a escuchar al conductor del triciclo y coma donde haya menos gente. Los hombres no deberían caer en la tentación de hacer cosas impulsivas por la noche, jaja, porque las cosas malas pueden ser chantajeadas fácilmente.

Mi sugerencia personal es mirar las estrategias de todos en línea, son básicamente las mismas. Lo sabrás con sólo mirarlos. Hola.

上篇: ¿Qué son los pólipos cervicales? 下篇: ¿Usar pasta dental con flúor es bueno para la salud? Durante mucho tiempo, la gente compra pasta de dientes en los centros comerciales, y muchas de ellas son pastas de dientes con la palabra "flúor" impresa. El atractivo comercial de muchas pastas de dientes es el "fluoruro". No sólo algunas marcas de empresas conjuntas, sino también productos nacionales antiguos, como Zhonghua, Heimei, etc., llevan la marca "fluoruro". Uno decía "fluoruro más calcio" y el otro decía "difluoruro". Fui a varios grandes centros comerciales y supermercados y descubrí que, aunque la pasta de dientes con flúor todavía ocupa un lugar destacado en los estantes, cuando se trata de pasta de dientes con flúor, un número considerable de consumidores expresaron preocupaciones al comprar pasta de dientes porque escucharon los "requisitos del gobierno belga". Informe de noticias "Los médicos prescriben pasta de dientes con flúor": ¿Qué pasará si el contenido de flúor en el cuerpo es alto? ¿Puedo seguir usando pasta de dientes con flúor? El contenido excesivo de flúor en el cuerpo afecta la salud. El uso excesivo de productos que contienen fluoruro puede provocar fluorosis, que puede dañar el sistema nervioso y provocar osteoporosis. Por esta razón, el gobierno belga propuso prohibir los productos sanitarios que contienen flúor. La aplicación de fluoruro se puede dividir en dos categorías: una es la aplicación sistémica, que incluye fluoruro de agua potable, fluoruro de sal, fluoruro de leche, tabletas de fluoruro, gotas de fluoruro, etc. En la actualidad, no se recomienda ninguna aplicación de este tipo en China; la otra es la aplicación tópica, incluida la pasta de dientes con flúor, el enjuague bucal con flúor, la pintura protectora con flúor, etc. En comparación con países extranjeros, el tiempo de aplicación del fluoruro en China es corto y el alcance es pequeño. Aparte del uso generalizado de pasta dental con flúor, existen algunas otras formas de utilizar el flúor. Según Tang, experto del Hospital Estomatológico de Jinan, el alto contenido de fluoruro en el cuerpo tiene un gran impacto en los dientes. Si se produce fluorosis crónica, los dientes permanentes estarán opacos y blancos, el envenenamiento moderado se volverá amarillo y el envenenamiento grave provocará la pérdida de los dientes. Por otro lado, las personas que padecen fluorosis presentan muchas protuberancias en la superficie de los huesos. Algunos espolones óseos en personas mayores pueden ser causados ​​por fluorosis. Hace diez años, el director Zhang Zhan realizó una encuesta sobre salud bucal en la ciudad de Weifang, provincia de Shandong, y descubrió que casi todos los jóvenes tenían fluorosis dental. Después de examinar sus brazos, descubrió que todos tenían protuberancias en los huesos del radio. Después de la investigación, se descubrió que el área es un área con alto contenido de fluoruro. Si se ingiere fluoruro a través de otros canales en un área con alto contenido de fluoruro, el grado de fluorosis puede agravarse. Fu Weimin, médico jefe del Departamento de Medicina Interna del Hospital Provincial de Medicina Tradicional China de Jiangsu, cree que la falta de fluoruro en el cuerpo humano provocará algunas enfermedades neurológicas como la inestabilidad emocional. Sin embargo, esta situación es rara en China y. No es necesario complementar deliberadamente los alimentos que contienen fluoruro en la vida. La pasta de dientes con flúor es más eficaz para prevenir las caries. Aunque el contenido de flúor afecta a la salud, los expertos siguen afirmando el efecto preventivo de la pasta dental con flúor sobre la caries dental. Zhu, médico jefe del Departamento de Prevención del Hospital Estomatológico de Nanjing en la provincia de Jiangsu, dijo a los periodistas que el efecto preventivo de la pasta dental con flúor sobre la caries dental ha sido confirmado por investigaciones de hace más de 50 años, y que el uso de pasta dental con flúor puede aumentar la dureza de dientes. Se sabe que antes de la llegada de la pasta de dientes, la gente usaba polvo dental para cepillarse los dientes. El polvo dental es una mezcla de carbonato de calcio y jabón en polvo que se usa únicamente para mantener los dientes limpios y eliminar manchas. El alto pH del polvo dental puede provocar inflamación de los tejidos bucales. Después de la Segunda Guerra Mundial comenzaron a aparecer en el mercado pastas dentales con efectos terapéuticos. En particular, el público prefiere las pastas de dientes que utilizan el detergente sintético lauroil sarcosinato de sodio en lugar de jabón. Este limpiador no solo reduce significativamente la inflamación bucal, sino que también hace que la pasta de dientes huela muy bien e inhibe los ácidos de la placa que causan las caries. A principios de la década de 1950, algunos estudios epidemiológicos señalaron que el flúor tiene el efecto de prevenir y tratar la caries dental. Como resultado, en 1955 apareció la pasta de dientes que contenía fluoruro de estaño (SnF2). Posteriormente, el monofluorofosfato de sodio (MFP) reemplazó al fluoruro de estaño como el fluoruro más estudiado en el mundo. El fluoruro añadido a la pasta de dientes para prevenir la caries dental ahora también incluye fluoruro de sodio y fluoruro de amina. Los expertos generalmente coinciden en que todos estos fluoruros tienen el mismo efecto en la prevención y el tratamiento de las caries cuando se les proporcionan concentraciones iguales de iones de fluoruro. Los expertos dijeron a los periodistas que el fluoruro puede prevenir y tratar la caries dental principalmente porque los iones de fluoruro reaccionan con las sustancias de la superficie del diente y mineralizan estas sustancias para fortalecer los dientes. La pasta de dientes con flúor también puede reducir las caries porque es más compatible con los iones hidroxilo más grandes en la estructura cristalina de apatita. También puede inhibir la producción de ácido de las bacterias orales y cambiar el entorno adecuado para que sobrevivan las bacterias orales, previniendo así las caries. La pasta de dientes con flúor reduce las caries y mantiene los dientes por más tiempo para millones de personas en todo el mundo. No todo el mundo puede utilizar pasta de dientes con flúor como sustancia que fortalece los huesos y los dientes. La Organización Mundial de la Salud siempre ha recomendado el uso de pasta dental con flúor para prevenir las caries. En la actualidad, el uso de pasta de dientes con flúor es muy común en China y muchos fabricantes también utilizan el "flúor" como argumento de venta para promocionar sus productos. De hecho, el contenido de fluoruro en sí varía en diferentes ambientes ecológicos en diferentes regiones, por lo que la pasta de dientes con fluoruro no es adecuada para todos. Actualmente, la pasta de dientes con flúor es el producto estrella de muchos fabricantes, y todos ellos indican claramente que contienen flúor en el envase de la pasta de dientes.