¿Cuáles son las recetas de papillas nutritivas para comer después de la cirugía?

1. Coma más frutas y verduras frescas, incluidos champiñones, hongos, apio, brotes de soja, algas marinas, raíz de loto, pescado, carne de conejo, pollo fresco. frijoles, etc. Alimentos bajos en grasas y colesterol.

2. Comer más frijoles secos y sus productos.

3. Se debe utilizar aceite vegetal en lugar de aceite animal.

4. Consuma alimentos menos irritantes o picantes como pimientos y ajo crudo.

5. Se deben utilizar métodos de cocción como hervir, cocer al vapor, guisar, sofreír, mezclar, hervir y guisar en lugar de freír, freír, asar o ahumar.

6. 10g de espino blanco, 10g de crisantemo, 15g de semilla de casia, decocción y tomar en lugar de té o té verde.

7. Cuando bebes agua habitualmente, pellizca un poco de espino blanco, espino amarillo, hojas de ginkgo y Gynostemma pentaphyllum en una taza para tomar té.