¿Cuáles son las ventajas y desventajas del fitness?

Estimado: 1. Al poder moldear un personaje, el culturismo se llama culturismo en inglés de culturismo. Si no estás satisfecho con tu figura, puedes modificarla y ajustarla hasta cierto punto mediante el ejercicio para alcanzar la perfección.

2. El ejercicio hace que tu cuerpo esté más sano y funcione mejor.

Desventajas: 1. Es fácil empezar, pero es difícil convertirse en un profesional.

2. Se necesita tiempo y dinero para obtener resultados.

Si no se practica correctamente, puede provocar daños en el organismo.