¿A qué debo prestar atención durante el período de confinamiento invernal?

Cuando se trata de confinamiento, mucha gente piensa que el confinamiento es más cómodo en invierno. Hace mucho frío y quieren hibernar en la cama todos los días sin estar confinados. Es realmente cómodo sentarse en la cama todos los días en invierno durante el período de confinamiento.

Mi primer hijo estuvo confinado durante el invierno. Como alguien que ha tenido un confinamiento en invierno, creo que deberíamos prestar atención a los siguientes puntos.

1. Aislamiento

Cuando hace frío en invierno, hay que prestar atención a mantener el calor, usar zapatos y calcetines con tacón y llevar gorro para prevenir el frío. Compre 3-4 juegos de ropa de lactancia para evitar levantarla y congelarle la espalda y la cintura durante la lactancia. El dolor de espalda de muchas personas es provocado por el frío durante el confinamiento.

2. Presta atención a la humedad del aire interior.

Es demasiado seco si la calefacción está encendida todo el día en invierno, así que asegúrate de utilizar un humidificador. Permanecer en una habitación seca durante mucho tiempo le dará sed en la boca, le resultará fácil enojarse y su piel también estará muy seca. Cuando utilice un humidificador, cambie el agua con frecuencia, límpielo y mantenga la higiene para evitar que el exceso de bacterias en el humidificador cause molestias a su bebé.

3. Presta atención a la higiene y la limpieza

También debes prestar atención a la higiene durante el confinamiento en invierno. Las mujeres que acaban de dar a luz están débiles y propensas a sudar. Además de amamantar, también conviene cambiar las sábanas y la ropa con frecuencia, bañarse y lavarse el cabello con frecuencia y secarse rápidamente después del baño para evitar resfriarse.

No escuches a la generación mayor que no se ducha, no se lava el pelo ni se cepilla los dientes durante un mes.

4. Abra las ventanas con regularidad para ventilar.

No puede mantener puertas y ventanas cerradas todo el día en invierno. El aire no circulará, lo que no es bueno para la madre y el bebé. Puede abrir las ventanas para ventilar durante una hora cada mañana y tarde.

Usar el móvil y ver la televisión no más de dos horas al día.

Mi cuerpo está débil después del parto y mis habilidades físicas están en estado de recuperación, pero es imposible desconectarme por completo de Internet en la sociedad actual. Jugar con el móvil y mirar televisión debe limitarse a menos de 2 horas al día y evitar el uso excesivo de los ojos.

El clima en invierno es principalmente frío, especialmente porque no hay calefacción en nuestra área. Debes hacer un buen trabajo para mantenerte caliente, mantener el ambiente y a ti mismo higiénico, comunicarte bien con tu familia y persuadir. los ancianos no se bañen a través de amigos médicos cuando sea necesario, no se laven el cabello y déjenlos tener un feliz período de encierro.

(Este artículo proviene de: Baidu Baby Knows Avavi)

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