¿Cómo extinguir rápidamente un incendio interno?
1.
Para el acné causado por el calor interno, puedes comer más peras para desintoxicar y eliminar el acné. Generalmente, cuando comemos peras cuando tenemos calor interno, una sensación de frío bajará instantáneamente desde la garganta. Esta es la función de las peras para eliminar el calor y reducir el calor interno. Por lo tanto, si sufres de calor interno y te provocas acné en la cara, puedes comer más peras para reducir el calor interno y desintoxicarte.
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2. Núcleo de semilla de loto.
También podemos comer algunos núcleos de semillas de loto para ayudar a deshacernos del acné provocado por el calor interno. Los núcleos de semillas de loto tienen un sabor amargo y son fríos por naturaleza. Comer núcleos de semillas de loto puede disipar el fuego del corazón, por lo que muchas personas usan el amargor para desintoxicarse. Además de comerse directamente, los núcleos de semillas de loto también se pueden utilizar para preparar té. Agregar hojas de bambú o regaliz al preparar té puede hacer que el núcleo de la semilla de loto se desintoxice mejor.
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3. Frijol mungo.
Los frijoles mungo pueden ser un muy buen alimento para reducir la inflamación y el acné. Si tenemos acné debido a la inflamación, podemos lavar los frijoles mungo y cocinar sopa de frijol mungo. También podemos agregar adecuadamente un poco de madreselva y cocinar. juntos, lo que puede eliminar el calor y desintoxicar, eliminar rápidamente el calor y hacer que el acné en la piel sane más rápido.
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4. Melón amargo.
El núcleo de la semilla de loto mencionado anteriormente utiliza el amargor para desintoxicarse, y el melón amargo también aprovecha este principio. Aunque el melón amargo tiene un sabor muy amargo y a muchas personas no les gusta comerlo, su efecto para reducir el calor interno sigue siendo muy bueno. Por lo tanto, para eliminar rápidamente el acné de la cara, es mejor comer más melón amargo.
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5. Apple.
La manzana es una fruta refrescante. Comer más manzanas puede reducir el calor interno y el acné. Además, las manzanas son ricas en vitaminas, que también pueden desempeñar un papel determinado en el acné y ayudar a que el acné desaparezca más rápido.
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Los alimentos que no provocan calor interno son los siguientes:
(1) Sustancias desintoxicantes y que eliminan el calor, como el crisantemo y el pepino. , raíz de isatis, tomate, brotes de bambú, frijol mungo, tofu, apio, castañas de agua, verdolaga, azucena, etc. tienen efectos antibacterianos y antiinflamatorios y son adecuados para diversos síndromes de fuego
(2. ) Los medicamentos para el resfriado amargo, como el melón amargo y las hierbas amargas, el helecho, la lufa, el caracol, la berenjena, el mijo, el trigo sarraceno, la carne de conejo, la rana, etc., pueden convertir el calor en fuego y reducir el fuego, y se utilizan principalmente para aliviar la humedad y. síndrome del fuego de purga, como melón de invierno, sandía, semilla de coix, lentejas, cebada, amaranto, calabaza encerada, frijol adzuki, pescado negro, pato, carpa, carpa cruciana, locha, lechuga, brotes de frijol mungo, molleja de pollo, etc. / p>
(4) Ataque el exceso de fuego como ruibarbo, anemarrhena, coptis, escutelaria, plátano, apio, patata, sésamo, pepita de melocotón, medusa, rábano blanco, etc., adecuado para orina amarilla corta, heces secas, y boca seca. Síntomas como amargor, distensión abdominal y falta de apetito.
(5) Medicamentos astringentes y refrescantes de la sangre como raíz de loto, pera, castaña de agua, raíz de rehmannia cruda, hongos, anguila, arroz glutinoso, almidón de raíz de loto, bolsa de pastor, seda de maíz, mango, anguila y hojas de bambú, raíz de Imperata, verdolaga, etc. se pueden utilizar para epistaxis, heces con sangre, hematuria y encías sangrantes. >(6) Materiales medicinales dulces y que eliminan el calor, como raíz de Codonopsis, Atractylodes macrocephala, col china, lichi, castaña, azufaifa, nuez, azucena, sésamo negro, nido de pájaro, gelatina de abeja, sorgo, hinojo, judías verdes y mostaza. verduras, cerezas, granadas, ciruelas negras, etc.
(7) El yin nutritivo reduce el fuego, como tortuga de caparazón blando, algas, pepino de mar, espinacas, sangre de cerdo, hígado de cerdo, marrón. azúcar, pollo de hueso negro, calabaza, almeja, hongo blanco, etc., que se utilizan principalmente para enfermedades como la deficiencia de yin y el fuego excesivo, los sofocos, los sudores nocturnos y el insomnio nocturno
(8. ) Productos que nutren los órganos internos y extinguen el fuego, como frijoles negros, ñame, maní, leche, semilla de coix, hongo blanco, huevos de paloma, codorniz, carne de gorrión, anguila, carne de cordero, carne de perro, puerros, moras, etc., son adecuados Se refiere a varios tipos de síndrome de deficiencia de fuego causado por la debilidad de los órganos internos y el agotamiento del yang qi.
"Shanghuo" es un dicho popular, también conocido como "calor", que puede explicarse. Teóricamente en la medicina tradicional china y pertenece a la categoría de síndrome de calor en la medicina tradicional china, la medicina tradicional china cree que cuando el yin y el yang del cuerpo están desequilibrados y el fuego interno es fuerte, provocará el llamado "calor interno". "fuego" describe algunos síntomas del calor interno. Los síntomas específicos del calor interno son enrojecimiento de los ojos y erosión bucal, orina amarilla, dolor de muelas, dolor de garganta. Es más probable que el "fuego" ocurra en climas secos, cálidos y húmedos.
En general, se cree que el "fuego" se puede dividir en dos categorías: fuego real y fuego deficiente. Los tipos comunes de "fuego" incluyen el "fuego del corazón" y el "fuego del hígado". La solución es "eliminar el fuego", que es el método de la medicina tradicional china para eliminar el calor y purgar el fuego. Puede tomar medicamentos que nutran el yin, eliminen el calor, desintoxicen y reduzcan la hinchazón, o puede utilizar la acupuntura de la medicina tradicional china. ventosas, masajes y masajes. En horarios normales, conviene prestar atención al equilibrio entre trabajo y descanso y comer menos alimentos calientes, como salteados picantes.