Recetas para soñar y el insomnio
Divido los sueños en dos categorías, solo mira a qué categoría perteneces.
En primer lugar, el primer tipo es evidencia empírica y el segundo tipo es evidencia falsa.
La llamada demostración se refiere principalmente a la existencia del mal del fuego. Según la medicina china, el corazón gobierna a los dioses. Tu pensamiento mental, tus emociones y tu sueño están estrechamente relacionados con tu corazón. Si hay fuego maligno, perturbará tu mente. Piensa si puedes dormir bien. De lo contrario, simplemente no puedo dormir, o sigo soñando mientras duermo, y en este sueño siempre peleo, peleo o incluso peleo con otros. Este tipo de sueño es común.
En el segundo caso, el Qi del cuerpo y la sangre son demasiado débiles, o el Qi del corazón es débil y frío y no puede nutrir el corazón, lo que resulta en sueños excesivos. Pero su sueño era diferente. Muchas personas siempre tienen sueños aterradores por la noche, soñando con ser perseguidos o caer desde una altura. Otros soñarán con fantasmas y algunos acontecimientos horribles. Estos sueños son más a menudo sueños de pruebas falsas.
Echemos un vistazo primero a este mal de fuego. ¿Dónde está el fuego? La primera es que el fuego del corazón en sí es demasiado fuerte y la segunda es el hígado. El hígado pertenece a la madera y el corazón pertenece al fuego. La madera genera fuego y el hígado es la madre del corazón. Si el fuego es particularmente fuerte, le resulta fácil involucrar al niño, es decir, al corazón. Esto se llama enfermedad de la madre y enfermedad del niño, por lo que cuando el fuego del hígado perturba el corazón, provocará problemas de sueño.
En primer lugar, el primero estaba demasiado enojado. ¿Cómo podemos aclararlo? ¿Cuáles son las medicinas que calman la mente y calman los nervios? El más famoso se llama píldora Cinnabar Anshen. Este medicamento tiene un muy buen efecto calmante y calmante. Este tipo de pastilla tranquilizante de cinabrio es muy eficaz cuando siempre estoy molesto, insomne, soñador e inquieto. Hay cinabrio en este medicamento. Se sugirió que la enfermedad debería detenerse inmediatamente. Después de tomarlo, puede dejar de tomarlo si es eficaz. Se recomienda no utilizarlo durante largos periodos de tiempo a lo largo del año. El segundo tipo se llama Qingnao Shenfu Liquid, que tiene un muy buen efecto para aclarar y calmar la mente. Además de la aplicación externa de los medicamentos patentados chinos, también se pueden remojar en agua corazones de semillas de loto y hojas de bambú ligeras, lo que también tiene un buen efecto para limpiar el fuego del corazón.
La segunda situación es que el fuego excesivo del hígado perturba la mente. La mejor medicina son las píldoras Longdan Xiegan, pero su efecto de limpiar el hígado y calmar los nervios no es lo suficientemente bueno. Se recomienda utilizarlo con Jieyu Anshen Granules. Siempre que esté relacionado con las emociones, es más adecuado para personas con insomnio y ensoñaciones. Si tiene tal problema, puede averiguarlo. Cuantas más cosas hagas durante el día, más emocionado estarás y más sueños tendrás por la noche. Luego puede usar las píldoras Longdan Xiegan para aliviar la depresión y calmar los nervios.
Estas dos situaciones son representativas de lo que llamamos evidencia extremadamente fuerte.
La segunda situación es la virtual, que se divide en dos categorías. La primera es porque hay muy poca agua en el cuerpo. Si hay menos agua, habrá más fuego. ¿Aún hay fuego? Esto se llama deficiencia de yin y exceso de fuego. Este tipo de personas todavía están alteradas, tienen insomnio y sueñan. Los síntomas más comunes de este tipo de personas son fiebre en las palmas de las manos y plantas de los pies e irritabilidad en el corazón. Siempre tengo sudores nocturnos cuando duermo por la noche, mi lengua está menos cubierta y mi boca está seca. Esta es la fiebre típica causada por la deficiencia de yin. Puede utilizar cápsulas de Bailemian o, en casos graves, puede utilizar píldoras White Dihuang. Es muy eficaz para personas irritables, siempre molestas por las noches, que tienen muchos sueños y se acompañan de sequedad de boca y sudores nocturnos.
Solo queda uno. El Qi y la sangre son demasiado débiles para nutrir el corazón, por eso no puedo dormir. Si miras demasiado, tendrás sueños perseguidos y aterradores.
En primer lugar, el primer tipo es la deficiencia del corazón y del bazo, y la deficiencia de qi y sangre. La píldora Guipi es una medicina típica que no solo puede reponer el qi y la sangre, sino también nutrir el corazón y el bazo. Las características son: generalmente sensación de debilidad en todo el cuerpo, demasiado perezoso para hablar, mareos al ponerse en cuclillas, muy débil, ni siquiera se pueden formar heces y propenso a la diarrea. Es especialmente útil para este tipo de personas.
La segunda situación está dominada por sueños horribles, acompañados de dolor en la cintura y las rodillas, pérdida de memoria, mareos, tinnitus y manos y pies fríos. La mayoría de estas personas sufren de deficiencia de yang de riñón. Debido a que los riñones dan miedo, la deficiencia renal puede provocar sueños terribles. Las píldoras Baizi Yangxin pueden nutrir el qi y la sangre, calmar la mente y calmar la mente, mientras que las píldoras Jinkui Shenqi pueden nutrir el qi de los riñones. Usadas juntas, estas dos píldoras pueden resolver el problema de los sueños aterradores causados por la deficiencia renal.
Por lo general, se pueden masajear los siguientes puntos de acupuntura:
Punto Shenmen, el punto Shenmen se encuentra en los pliegues horizontales de la muñeca y se extiende desde el dedo meñique hasta la depresión al final del palmera. Si sientes dolor al presionarlo, es el punto Shenmen. Puedes mirar las imágenes para encontrar puntos de acupuntura.
Puedes frotarlo más a menudo durante el día. Tiene un efecto muy bueno para nutrir el corazón y calmar los nervios. Puede ayudarnos a dormir, reponer el qi y calmar los nervios, y mejorar síntomas como. palpitaciones del corazón.