¿Cuándo es el mejor momento para comer nido de pájaro?
Bird's Nest es rico en ácido de nido de pájaro y proteínas solubles en agua. El factor de crecimiento epidérmico (EGF) en el ácido del nido de pájaro puede estimular la división y proliferación de varias células, promover la diferenciación celular, reparar las células de la piel dañadas por el sol y también afectar la delicadeza y el envejecimiento de la piel humana, haciendo que la piel sea suave y elástica. .
La proteína hidrosoluble del nido de pájaro compensa la pérdida de colágeno provocada por el envejecimiento, manteniendo la piel húmeda y elástica. El nido de pájaro es nutritivo y no provoca calor interno. También puede aliviar el calor y reducir el calor interno y aliviar la sequedad pulmonar. Las mujeres que a menudo comen nidos de pájaros en verano pueden hacer que su piel sea blanca e impecable en el caluroso verano.
1. El nido de pájaro también es un alimento de temporada en verano. Aunque se produce durante todo el año, sigue siendo apto para comer nidos de pájaros en verano para nutrir el organismo.
2. Coincide con lo que Sun Simiao mencionó en "Qian Jin Prescription" que "conserva la acidez, aumenta la dulzura y nutre el bazo", porque el nido de pájaro es de naturaleza plana y de sabor dulce.
3. Comer nido de pájaro en verano puede reponer la energía del bazo y del estómago.
El nido de pájaro se come mejor con el estómago vacío temprano en la mañana o por la noche antes de acostarse.
Es mejor no comer durante 2 horas antes de comer el nido de pájaro. Puedes comer algo más media hora después de comer el nido de pájaro, porque el nido de pájaro es fácil de absorber.
Precauciones al beber nido de pájaro en la canícula del verano 1. Coma alimentos menos picantes y grasosos mientras come nido de pájaro. Debido a que el nido de pájaro contiene más proteínas, al comer nido de pájaro, también debes comer cosas menos ácidas, al menos evitar comerlas al mismo tiempo.
2. Comer nido de pájaro y evitar fumar o fumar menos para evitar la inhalación de humo de segunda mano.
3. Cuando estés tomando otros medicamentos, ya sean chinos u occidentales, puedes comer nido de pájaro durante el periodo, pero debes evitar tomarlos al mismo tiempo, normalmente con varias horas de diferencia.
4. Evite beber té mientras come nido de pájaro. Debido a que el té contiene ácido del té, que destruirá la nutrición del nido de pájaro, es mejor beberlo después de 1 a 2 horas.
5. Cuando coma nido de pájaro, preste atención a comer comidas pequeñas con frecuencia y con regularidad. El nido de pájaro seco pesa entre 3 y 5 gramos por vez, y el nido de pájaro listo para comer pesa entre 20 y 30 gramos por vez. Lo mejor es tomarlo una vez al día o día por medio en ayunas, preferiblemente por la mañana o por la noche antes de acostarse.
6. Para quienes sean alérgicos a la aspirina, se recomienda no comer nido de pájaro.
Los recién nacidos menores de 7,4 meses no pueden absorber directamente los nutrientes del nido de pájaro y no son aptos para comer nido de pájaro.