¿Es útil mantenerse saludable?
Los llamados "siete orificios" se refieren principalmente a los siete orificios de la cara, a saber, los dos ojos, las dos orejas, la nariz, la boca y la lengua. La esencia de los cinco órganos internos llega a los siete orificios respectivamente, por lo que las enfermedades de los cinco órganos internos a menudo pueden reflejarse en los cambios en los siete orificios.
Según el "Nei Jing", el corazón se abre a la lengua, el bazo se abre a la boca, los pulmones se abren a la nariz, el hígado se abre a los ojos y los riñones se abren a los oídos . En otras palabras, al observar anomalías en los cinco sentidos, podemos comprender posibles enfermedades del corazón, hígado, bazo, pulmones y riñones.
Abre tu corazón a la lengua
"Si el corazón está en armonía con la lengua, la lengua podrá conocer los cinco sabores." De hecho, estar lleno de energía no solo garantiza que la lengua pueda distinguir los cinco sabores, sino que también garantiza que la lengua pueda girar con flexibilidad y hablar con fluidez. En términos generales, una lengua roja significa que el corazón está lleno de qi y sangre.
El corazón gobierna los vasos sanguíneos, y los vasos sanguíneos de la lengua son los más abundantes y superficiales, por lo que la lengua también puede reflejar de forma sensible el estado funcional del corazón. Si el yang del corazón es insuficiente, la lengua estará gorda o morada; si el yin del corazón es insuficiente, la lengua estará roja si la sangre del corazón es débil, la lengua estará pálida si el fuego del corazón está inflamado; estará rojo y dolorido por estasis sanguínea, la lengua estará morada o con manchas de estasis sanguínea, si la función de la mente es anormal, habrá barreras del lenguaje y un habla poco clara;
Los riñones conducen a los oídos
“El qi de los riñones conduce a los oídos. Si los riñones están armoniosos, se pueden escuchar los cinco tonos”. El qi tendrá buena audición. Patológicamente, si la esencia del riñón es deficiente y la médula cerebral es insuficiente, es probable que se produzcan síntomas como mareos, tinnitus y pérdida de audición. Los pacientes con deficiencia de yin del riñón a menudo tienen oídos que suenan como cigarras.
Además, los síntomas del envejecimiento, como la pérdida de audición y la sordera en los ancianos, también están estrechamente relacionados con la debilidad del qi del riñón en los ancianos. Por lo tanto, las personas con problemas de audición pueden considerar la posibilidad de reponer el qi del riñón.
El hígado se abre a los ojos
El hígado comienza a comprender los ojos, y la calidad de la visión depende de la liberación y nutrición del qi del hígado. La medicina tradicional china cree que el hígado almacena sangre y que la sangre es la base material más directa para la actividad ocular, por lo que el aumento y la disminución de la sangre del hígado afectarán directamente la función visual. Si la sangre del hígado es deficiente y pierde su soporte, sus ojos se oscurecerán, la visión será borrosa y se producirán problemas como ceguera nocturna; si el fuego del meridiano del hígado es fuerte, los ojos se enrojecerán e hincharán; ojos secos o los ojos pueden estar borrosos. La inflexibilidad y el estrabismo el estancamiento del qi del hígado durante demasiado tiempo pueden provocar amargura en la boca y mareos;
¿Reanimación pulmonar? Yubi
“El qi del pulmón fluye a través de la nariz. Si el qi del pulmón es armonioso y combinado, la nariz puede oír y oír”. . Por lo tanto, si la nariz quiere realizar funciones olfativas y de ventilación normales, debe depender de la coordinación del qi pulmonar para respirar sin problemas. De hecho, la función de los pulmones en el control del qi no sólo afecta la respiración, sino que también proporciona nutrientes a la nariz, asegurando la suavidad de la nariz y previniendo enfermedades nasales.
Clínicamente, algunas enfermedades pulmonares suelen reflejarse en la nariz. Si el viento exógeno y el frío afectan los pulmones, provocarán congestión nasal y secreción nasal, lo que afectará el sentido del olfato; cuando los pulmones estén secos y calientes, las fosas nasales estarán secas; Por el contrario, si la nariz presenta los cambios anormales anteriores, se pueden inferir lesiones pulmonares.
El bazo se abre hacia la boca
"Los labios son el órgano oficial del bazo". Los labios son parte integral de la cavidad bucal y se consideran la expresión externa. del bazo. Cuando el bazo está sano y el qi y la sangre son suficientes, los labios estarán rubicundos; si el bazo no está sano, el qi y la sangre son deficientes y los labios no están nutridos, los labios estarán pálidos o amarillos.
Además, el gusto y el apetito de los alimentos también están estrechamente relacionados con las funciones de transporte y transformación del bazo. Si la boca está pálida y los labios apagados, se debe principalmente a una deficiencia del bazo y a una cantidad insuficiente de qi y sangre; si la boca está pegajosa, la comida no es fragante o la boca es dulce, la causa principal es la humedad y el calor; en el bazo y el estómago; si la boca está agria, significa que el hígado y el bazo no están en armonía; si los labios están hinchados y la boca duele, la erosión y el dolor son causados principalmente por el calor o el fuego del bazo.
Sin embargo, conviene recordar que, aunque los cinco órganos internos y los siete orificios están estrechamente relacionados, el diagnóstico clínico requiere un juicio integral combinado con otros métodos.
Acuéstate diez minutos después de las comidas para nutrir el hígado.
Después de comer, recuéstate tranquilamente durante 10 a 30 minutos y luego sal a caminar. Esto es muy importante para el mantenimiento del hígado, especialmente en personas con una función hepática deficiente.
El "Huangdi Neijing" dice: "Cuando una persona se acuesta, la sangre regresa al hígado". La medicina tradicional china cree que el hígado almacena sangre y el ejercicio después de las comidas lo pone en un estado severo. Suministro insuficiente de sangre, lo que provoca que el hígado sufra diversos grados de daño.
La investigación médica moderna ha confirmado que el flujo de sangre al hígado durante el sueño es 7 veces mayor que cuando se está de pie. Se puede comprobar que tumbarse es beneficioso para la salud del hígado.
Por lo tanto, se recomienda permanecer quieto durante 10 a 30 minutos después de las comidas, lo que puede aumentar el flujo sanguíneo del hígado, mejorar la función de las células hepáticas y acelerar la producción de proteínas. Aminoácidos. azúcar. gordo. Metabolismo de vitaminas y otros nutrientes. Manteniendo así la estabilidad del ambiente interno.
En la medicina occidental, si tenemos problemas con nuestros cinco sentidos, ¿en qué disciplina pensaremos? En términos generales, son los cinco sentidos. No creo que haya nada malo en nuestros cinco órganos internos. Ahora necesitamos promover la modernización de la medicina tradicional china. La medicina occidental tiene demasiados efectos secundarios y su uso prolongado dañará gravemente nuestros órganos internos, por lo que ahora el mundo vuelve a reconocer la medicina china.