¿Qué es la cebada en polvo y dónde puedo comprarla? Gracias
El polvo de semilla de Coix contiene principalmente tres nutrientes y ésteres.
1. Nutrición La cebada contiene proteínas, ácidos grasos, hidratos de carbono, azúcares y una pequeña cantidad de vitamina B1. Los aminoácidos incluyen leucina, lisina, arginina, tirosina, etc.
2. Los ésteres y las semillas de coix también contienen semillas de coix, éster de coix, lactona de coix, α-β-sitosterol y triterpenos.
3. Rico en calcio, fósforo, potasio, selenio, fósforo, sodio, magnesio y otros oligoelementos necesarios para el cuerpo humano.
Funciones principales:
1. Prevención de enfermedades cardiovasculares: Consumir 50-100 gramos de semilla de coix en polvo todos los días puede reducir el colesterol y los triglicéridos en sangre y prevenir la hiperlipidemia y la hipertensión. enfermedades cardiovasculares y enfermedades del corazón.
2. Reducción de los lípidos en sangre: dado que el polvo de semilla de coix es rico en fibra soluble en agua, puede absorber las sales biliares (responsables de digerir la grasa), empeorando la tasa de absorción de grasa en los intestinos, disminuyendo así. lípidos en sangre y reducción del azúcar en sangre.
3. Promueve el metabolismo: el polvo de cebada puede promover el metabolismo de la sangre y el agua en el cuerpo, tiene efectos diuréticos e hinchantes y puede ayudar a la defecación, por lo que ayuda a perder peso.
4. Blanqueamiento de la piel: El polvo de semilla de Coix es rico en proteínas, lo que ayuda a eliminar las manchas y dejar la piel más blanca. Si lo bebes durante mucho tiempo, también puede hidratar la piel.
5. Anticancerígeno y anticancerígeno: La ciencia moderna ha confirmado que la grasa de cebada contenida en la cebada en polvo puede prevenir el crecimiento y daño de las células cancerosas.
Nota: 1. El polvo de semilla de Coix enfriará y debilitará el cuerpo, por lo que no es adecuado para el uso prolongado por personas con constitución fría y débil, y las mujeres durante la menstruación también deben evitar comerlo; 2. El azúcar contenido en el polvo de semillas de coix es muy viscoso. No apto para el consumo. Comer demasiado puede dificultar la digestión;
3. Aunque el polvo de semilla de coix tiene el efecto de reducir la grasa y el azúcar en la sangre, después de todo es solo un alimento saludable y no puede usarse como medicamento. Por lo tanto, los pacientes con síntomas de hiperlipidemia aún necesitan consultar a un médico para recibir tratamiento. Nunca coma cebada como tratamiento;
4. Las mujeres embarazadas no deben comer más cebada en polvo. Coix tiene un efecto diurético, que puede provocar un desequilibrio de los iones de sodio y potasio en el cuerpo, provocando que se excrete más agua. Se puede reducir la cantidad de líquido amniótico, pero esto no provocará malformaciones fetales. Las mujeres embarazadas pueden comerla, pero no en exceso;
5. La cebada en polvo es rica en fibra soluble en agua. Para las personas con estreñimiento prolongado, comer cebada también puede mejorarlo, pero no causará dolor abdominal ni diarrea.
6. El polvo de cebada contiene más almidón y quedará blando después de prepararlo, pero no lo hará; ser muy espeso. A los productos gruesos se les debe agregar pegamento para aumentar el espesor. Este es un acto de engaño a los consumidores, así que preste especial atención;
7. El polvo de cebada debe tener partículas negras, porque la cebada tiene germen negro y es extremadamente nutritiva. Por favor, siéntete libre de comer. Si no hay partículas negras, se trata de un producto de almidón, no de cebada pura.