Dieta Medicinal Saludable (Salvia, Pollo Rosa Hueso Negro)

Eficacia: ● Promueve la circulación sanguínea ● Tongmai ● Nutre el corazón ● Nutre el hígado ● Antifatiga y alivio del dolor ● Calma la mente.

Ingredientes: 1 muslo de pollo con hueso negro, 2 cucharaditas de sal, 1 bolsita de algodón.

Material médico: 15 g de salvia miltiorrhiza, 10 dátiles rojos, 25 g de cártamo y 5 g de pepitas de melocotón.

Práctica:

1. Poner los granos de cártamo y melocotón en una bolsa de algodón y atarlo bien. Lavar las piernas de pollo, cortarlas en trozos, escaldarlas y retirarlas, lavar los dátiles rojos y la salvia.

2. Ponga todos los ingredientes en una olla hirviendo, agregue 6 tazones de agua y deje hervir, luego cocine a fuego lento durante unos 20 minutos. Cuando el pollo esté cocido, agregue sal al gusto y. atender.