¿Se puede romper el valle en invierno?
Mantenerse saludable no se trata de pasar hambre, sino de abogar por limitar la ingesta de alimentos.
El grano partido consume el exceso de nutrientes en el organismo para obtener energía. En las primeras etapas del escape, la energía se obtiene principalmente consumiendo el exceso de nutrientes en el cuerpo o sintetizando nutrientes en el cuerpo. Una vez que el cuerpo humano entra en estado de energía, para mantener el consumo normal del cuerpo humano y salvar vidas, necesita consumir los nutrientes almacenados en el cuerpo.
Cuando el invierno es frío, la mayoría de la gente come mucho, lo que provoca una sobrenutrición; menos ejercicio provoca una grave acumulación de grasa, además de contaminación del aire, carne, hormonas, etc. Si toma muchos suplementos en invierno, las calorías de las grasas naturales superarán con creces el estándar. Una gran ingesta de colesterol y ácidos grasos saturados puede provocar fácilmente diversos problemas de salud. Por lo tanto, es adecuado romper el grano en invierno. y tomar buenas precauciones de salud.
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