¿Puedo darle un masaje a mi bebé en invierno?

Es importante prestar atención a la temperatura ambiente, empezando por las piernas, que no son tan sensibles como algunas partes del cuerpo de tu bebé. Moja un poco de aceite en tus manos, sujeta uno de los muslos de tu bebé y acarícialo hacia abajo, alternando las manos. Al mismo tiempo, aprieta suavemente la carne de tu bebé, como si "apretaras" sus piernas. Luego, cambia de pierna y repite.

Coge los pies de tu bebé y gíralos suavemente en el sentido de las agujas del reloj y en el sentido contrario a las agujas del reloj unas cuantas veces. Luego, acaricia el empeine de tu bebé desde el tobillo hasta los dedos de los pies. Cambie al otro pie y repita las acciones anteriores.

Utiliza tu pulgar para masajear las plantas de los pies de cada bebé con movimientos circulares.

Pellizca uno de los dedos del pie de tu bebé con el pulgar y el índice y acaricia suavemente el dedo. Cepille cada dedo una vez. Esto completa el masaje de pies.

Sujeta el brazo de tu bebé con tus manos y repite el movimiento de ordeño desde la axila hasta la muñeca. Luego, sostenga la mano de su bebé y gire suavemente la muñeca en el sentido de las agujas del reloj y en el sentido contrario a las agujas del reloj unas cuantas veces. Cambie al otro brazo de su bebé y repita las acciones anteriores.

Utiliza tus dos pulgares para masajear la palma de tu bebé en pequeños círculos.

Coge uno de los dedos de tu bebé con el pulgar y el índice, acarícialo suavemente y deja que se deslice con naturalidad. Acaricia cada dedo.

Coloca tus manos sobre el corazón del bebé en posición de oración. Con las palmas planas, toque suavemente el pecho de su bebé a sus costados. Haz esto varias veces.

Coloca una mano encima del pecho de tu bebé. Toca su muslo suavemente. Alterne las manos y repita varias veces.

Bajar al niño. Utilice las yemas de los dedos para hacer pequeños círculos a los lados de la columna de su bebé, desde el cuello hasta las caderas.

Utiliza la palma de tu mano para acariciar suavemente desde los hombros hasta los pies del bebé, repite varias veces. Cuando haya terminado, cámbiele el pañal a su bebé, abrácelo o aliméntelo. El bebé puede quedarse dormido rápidamente.