Desde la perspectiva de la medicina occidental, ¿cuál es la base científica de la pedicura, el masaje y las ventosas?
Los puntos gatillo son tan comunes que no es exagerado llamarlos “la causa fundamental del sufrimiento humano”. Nadie escapa a los puntos gatillo, incluidos los niños y los bebés. Los puntos gatillo pueden persistir durante toda la vida, incluso después de la muerte, y pasar desapercibidos hasta que se produce el rigor mortis.
Los puntos gatillo y los puntos de acupuntura no son lo mismo. Los puntos de acupuntura son la acumulación de Qi y sangre o el bloqueo de meridianos, y son las vías para que circulen el Qi y la sangre. Los puntos gatillo suelen manifestar algún fenómeno fisiológico. Y los puntos de acupuntura no causan dolor como lo hacen los puntos gatillo.
Los puntos gatillo también son diferentes de los “puntos sensibles”, que son los criterios oficiales para diagnosticar la fibromialgia. De hecho, muchas personas diagnosticadas con fibromialgia simplemente tienen múltiples puntos desencadenantes en todo el cuerpo. Se pueden clasificar en: Puntos gatillo miofasciales. El masaje se considera ampliamente como un tratamiento eficaz para la fibromialgia.
Los puntos sensibles son muy sensibles y causarán dolor casi sin contacto, y solo causarán dolor localizado. Es necesario presionar un punto gatillo para causar dolor, lo que puede causar dolor en otras partes a la distancia. Travell y Simon definen los puntos gatillo como "puntos sensibles y altamente excitantes ubicados en áreas tensas y palpables del tejido muscular".
La llamada banda tensa palpable es un haz de fibras musculares moderadamente rígidas, como una cuerda o un cable, y se confunde fácilmente con un tendón. Las bandas apretadas que estiran los músculos pueden provocar una reacción espasmódica localizada, que se manifiesta por contracciones espontáneas de corta duración. Las bandas apretadas pueden limitar el rango de movimiento de un músculo al restringir su estiramiento.
Después de lidiar con dolores relacionados por un tiempo, desarrollarás cierta intuición sobre ellos. Después de un poco de experimentación, las personas a menudo descubren que sus dedos pueden señalar los puntos gatillo que causan dolor, aunque estén muy lejos de donde se siente el dolor. Sin embargo, adquirir estas habilidades lleva algo de tiempo y luego hay que recurrir a una masajista.