¿Puedo peinarme después de un mes?

Tradicionalmente, existen diversos tabúes y tabúes asociados al encierro, y peinarse es uno de ellos. Según la antigua tradición, no se recomienda peinarse ni lavarse el cabello durante el período de confinamiento por miedo a sufrir un derrame cerebral. De hecho, no hay ninguna razón obvia. Por supuesto, no se puede decir que sea completamente irrazonable, pero no hay ninguna razón obvia. El cabello es fácil de caer durante el parto, porque en este momento en comparación con la falta de hormonas durante el embarazo, es fácil perder cabello e incluso canas. Estos son fenómenos normales. Después del parto y la lactancia, poco a poco podrás recuperarte. Por lo tanto, puedes peinarte o lavarte el cabello durante el confinamiento, pero no lavarte el cabello con agua fría.

Preste atención a la dieta durante el encierro:

Las mujeres tienen necesidades dietéticas relativamente altas durante el encierro, y muchas mujeres piensan que no hay tantas restricciones después del encierro, pero mientras un La mujer todavía está amamantando, todavía hay muchas cosas a las que se debe prestar atención.

1. Las mujeres en período de lactancia no deben ingerir alimentos que puedan restablecer la lactancia, como puerros, malta, etc. Muchas mujeres creen que el ginseng es muy eficaz para reponer el cuerpo, pero es mejor no comerlo durante la lactancia. Además, los alimentos con alto contenido de estrógenos, como las palomas y las gallinas viejas, pueden provocar fácilmente la lactancia.

2. Las mujeres no deben consumir alimentos con cafeína durante la lactancia. La cafeína estimula el sistema nervioso. Es probable que ingrese al cuerpo del niño a través de la leche materna, causando daños al sistema nervioso y al corazón del niño, y también provocando indigestión.

3. Consuma menos sal y glutamato monosódico. Comer demasiada sal aumentará la carga sobre los riñones. Además, el glutamato monosódico afectará el desarrollo de los niños. Comer demasiado glutamato monosódico provocará que los niños tengan baja inteligencia y retraso en el desarrollo.

Las mujeres no sólo deben prestar atención a su alimentación durante el confinamiento, sino que incluso después del mismo, mientras sigan amamantando, no pueden hacer lo que quieran en cuanto a alimentación se refiere para evitar efectos adversos en sus hijos.