¿Qué debo hacer si mi hijo tiene miopía leve?
Ejercitar los músculos oculares. Por ejemplo, a menudo jugamos juegos de computadora o leemos libros, lo cual es muy perjudicial para nuestra vista, por lo que podemos poner un despertador y mover los ojos de vez en cuando para evitar la sequedad ocular. Cuando se mueva, mire hacia adelante. Si no, mueva el cuello y la cabeza y luego gire los ojos hacia adelante y hacia atrás, pero al girar, intente mirar al final de cada dirección. Primero gire unas cuantas veces en el sentido de las agujas del reloj y luego unas cuantas veces. en sentido antihorario, todos los días.
Poner los ojos en blanco de esta manera puede estimular directamente los nervios del cerebro. Si pone los ojos en blanco, sentirá dolor y entumecimiento en la parte posterior de la cabeza, lo que significa que ha hecho un buen trabajo y ha ejercitado su ojo. musculatura. La visión se puede restaurar después de un período de tiempo. Si te aburres, también puedes jugar al ping-pong con tus amigos.
No creo que jugar al tenis de mesa pueda restaurar la vista de las personas. Debido a que el ojo humano ha estado siguiendo el movimiento de la pelota de tenis de mesa durante el proceso de juego, y la pelota gira constantemente, no hay forma de ajustar artificialmente la altura, la profundidad y la distancia, por lo que esta también es una "operación" natural. Cuando los ojos se mueven hacia adelante y hacia atrás con la bola, esto permite que los músculos ciliares y extraoculares se relajen y contraigan continuamente, lo que puede promover la circulación sanguínea alrededor de los ojos. No solo puede eliminar las ojeras, sino también hacer que los ojos estén más radiantes. que antes.