Hay un viejo dicho en el campo: "Si no quieres enfermarte, tu estómago siempre estará vacío".
Malentendido de los proverbios
El origen de la cultura china se ha transmitido de generación en generación, y en China han circulado muchos proverbios y modismos con una historia de cuatro mil años. Son la cristalización de la sabiduría de innumerables sabios y predecesores. Sin embargo, debido a que la escritura y el significado de nuestras palabras han cambiado tanto a lo largo de los milenios, esto ha resultado en muchos dichos y modismos que a menudo se malinterpretan.
¿Te gusta esta frase? ¿Quieres enfermarte con el estómago vacío? Muchos blogueros que quieren perder peso lo utilizan como evidencia de su propio ejemplo equivocado, diciendo a la gente que si quieren perder peso, tienen que hacer dieta, por lo que muchas personas han dañado seriamente sus cuerpos debido a la forma incorrecta de perder peso. Hay que decir que esto es un mal uso de la excelente cultura de China.
Una dieta adecuada puede mantenerte saludable.
¿Quieres estar enfermo todo el tiempo y tener el estómago vacío? Lo que realmente significa es que si no te enfermas, come sano. Todos sabemos que necesitamos cierta cantidad de agua, sal, proteínas, etc. para mantener las actividades diarias normales. Sólo manteniendo una dieta razonable el estómago podrá garantizar una digestión normal. Al no comer en exceso ni comer en exceso, puede garantizar una motilidad gastrointestinal normal.
Solo cuando todas las funciones del cuerpo funcionan correctamente se puede reducir la aparición de obesidad, enfermedades cardiovasculares y otras. Cuando su cuerpo se deshace de estas enfermedades crónicas, podrá vivir una vida normal y vivir una vida mejor.
En resumen, no queremos enfermarnos y el motivo del ayuno frecuente es la alta velocidad. En la vida diaria debemos comer de forma regular y razonable. Sólo comiendo sanamente y manteniendo normales todas las funciones corporales podremos vivir una vida larga y saludable.