Conocimiento sobre los peligros del tabaco
Peligros del tabaco
Ingredientes peligrosos
El humo que se produce al quemar tabaco es una mezcla compleja de más de 7.000 compuestos, de los cuales los gases representan el 95%, como como monóxido de carbono, hidrógeno, cianógeno y nitrosaminas volátiles, las partículas en suspensión representaron el 5%, incluidas sustancias semivolátiles y no volátiles como el alquitrán de tabaco y la nicotina. La mayoría de estos compuestos son perjudiciales para el cuerpo humano y al menos 69 de ellos son carcinógenos conocidos, como los hidrocarburos aromáticos policíclicos y las nitrosaminas, y la nicotina es una sustancia adictiva.
El tabaquismo pasivo (SHS) se refiere al humo emitido por la punta encendida de los cigarrillos u otros productos del tabaco, generalmente mezclado con el humo emitido por los fumadores. El humo de segunda mano contiene cientos de sustancias tóxicas o cancerígenas conocidas, entre ellas formaldehído, benceno, cloruro de vinilo, arsénico, amoníaco y ácido cianhídrico. El humo de segunda mano ha sido identificado como carcinógeno de Clase A por la Agencia de Protección Ambiental de EE. UU. y la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer. El humo de segunda mano contiene concentraciones más altas de muchas sustancias químicas tóxicas y cancerígenas que el humo que inhala un fumador.
Enfermedades del tabaquismo
1. Enfermedad cardiovascular: El tabaquismo se relaciona con la incidencia de enfermedades coronarias, hipertensión, muerte súbita y tromboangeítis obliterante. Fumar promueve la formación de coágulos sanguíneos y reduce la sensibilidad del cuerpo a los precursores de enfermedades cardíacas.
2. Enfermedades respiratorias: bronquitis crónica, enfisema, enfermedad pulmonar obstructiva crónica y cáncer de pulmón.
3. Enfermedades del sistema digestivo: úlcera péptica, gastritis, cáncer de esófago, lesiones de colon, cáncer de páncreas y cáncer gástrico.
4. Enfermedad cerebrovascular: Fumar aumenta el riesgo de hemorragia cerebral, infarto cerebral y hemorragia subaracnoidea. Además, fumar también puede dañar las células cerebrales, la memoria y la capacidad de pensar en problemas, y provocar trastornos mentales.
5. Enfermedades endocrinas: Fumar 20 cigarrillos al día puede duplicar el riesgo de padecer diabetes. Fumar también promueve la enfermedad de la tiroides.
6. Enfermedades bucales: como cáncer de labio, cáncer bucal, leucoplasia bucal, infección por Candida albicans, pigmentación de la mucosa bucal, olor bucal, etc.
7. Las enfermedades oftálmicas incluyen principalmente la neuropatía óptica tóxica, la disminución de la adaptabilidad visual, la degeneración macular y las cataratas.
El tabaquismo y el embarazo ectópico
En los últimos 20 años, la incidencia de embarazo ectópico (principalmente embarazo en las trompas de Falopio) ha aumentado dos o tres veces en mujeres de todo el mundo. En el pasado se creía que las principales causas del embarazo ectópico eran la enfermedad inflamatoria pélvica y las enfermedades de transmisión sexual. Pero, ¿por qué los embarazos ectópicos siguen aumentando en áreas donde las tasas de enfermedad inflamatoria pélvica y ETS están disminuyendo? Los expertos buscan constantemente nuevos factores de riesgo para el embarazo ectópico y uno de ellos es el tabaquismo. Los expertos han descubierto que no importa cómo cambien los antecedentes sexuales, los antecedentes de infecciones pélvicas, los antecedentes de anticonceptivos y los antecedentes reproductivos, la aparición de embarazos ectópicos está obviamente relacionada con la cantidad de humo inhalado por las mujeres embarazadas. Los investigadores dividieron a las mujeres embarazadas en dos grupos. La incidencia de embarazo ectópico en el grupo fumador fue del 40,65438 ± 0%, mientras que en el grupo no fumador fue del 29,7%. Hubo diferencias significativas entre los dos grupos. Un equipo de investigación de la Universidad de Washington realizó un estudio de casos y controles en 274 pacientes con embarazo ectópico y 727 mujeres embarazadas durante el mismo período, y concluyó que los fumadores tienen un 40% más de riesgo de embarazo en las trompas de Falopio que los no fumadores.
Fumar en mujeres embarazadas provoca embarazos ectópicos. Los estudios han demostrado que el humo puede estimular las paredes de los pequeños vasos sanguíneos y espesarlos, lo que cambia la circulación sanguínea en la cavidad pélvica, provocando una serie de cambios como. Variación de implantación del óvulo fecundado. Algunas personas creen que la nicotina daña la estructura de microfilamentos de las trompas de Falopio que transportan los óvulos al útero, impidiendo que los óvulos fertilizados sean transportados al útero con normalidad. Entonces, ¿qué pasa en los Estados Unidos? Si está embarazada, ¿deje de fumar inmediatamente? eslogan. Las mujeres embarazadas no sólo deben fumar, sino también evitar los lugares donde haya mucho humo.
Tabaquismo e infertilidad
La tasa de fertilización de óvulos de las mujeres que fuman se ve muy debilitada. En comparación con las mujeres que no fuman, las mujeres que fuman tienen 2,7 veces más probabilidades de sufrir infertilidad. Investigadores estadounidenses descubrieron que la fertilidad de los fumadores es un 72% menor que la de los no fumadores. Investigadores británicos descubrieron que el producto de degradación de la nicotina, la nicotina, tuvo un impacto significativo en los embarazos de 45 mujeres infértiles sometidas a fertilización in vitro.
Los investigadores creen que Ding Ning puede afectar la producción de estrógeno durante el ciclo reproductivo femenino, pero la proporción de óvulos fertilizados en mujeres con Ding Ning es un 60% menor que la de mujeres sin esta sustancia. Es aún peor si el marido también fuma. Las estadísticas muestran que las parejas que fuman tienen 5,3 veces más probabilidades de ser infértiles que las parejas que no fuman.
Tabaquismo y dismenorrea
¿Muchas fumadoras dicen que fumar hace que la gente se sienta mejor? ¿Es fácil? ,?aliviar la tensión? , ¿qué pasa con él (ella)? ¿Te sientes bien? . Sin embargo, una investigación de la Universidad de Milán en Italia sugiere que esto es temporal. ¿Es fácil? Puede causar dismenorrea, lo que las mujeres llaman dolor de estómago fatal. Los médicos examinaron a 251 mujeres, con edades comprendidas entre 15 y 44 años. Durante el seguimiento de 18 meses, se descubrió que, además de las enfermedades relacionadas con la dismenorrea, como fibroadenomas, quistes ováricos y endometriosis, en comparación con las no fumadoras, las mujeres que fumaban de 10 a 30 cigarrillos al día tenían un mayor riesgo. de dismenorrea 2 veces. Las mujeres que han fumado durante 10 a 20 años tienen casi tres veces más probabilidades de sufrir dismenorrea que las no fumadoras. La razón es que fumar contrae los vasos sanguíneos, estrechándolos y ralentizando el flujo sanguíneo. Según los expertos, esto puede explicar parcialmente la causa de la dismenorrea. Fumar también reduce el flujo sanguíneo al revestimiento del útero, provocando calambres dolorosos.
Menopausia prematura
Según el American Medical Tribune en 1994, un estudio demostró que las mujeres que empezaban a fumar antes de los 17 años o fumaban un paquete de cigarrillos al día durante 20 años tenían un mayor riesgo de menopausia cuando tienen 40 años. La probabilidad de menopausia antes de los 2 o 3 años aumenta. Los investigadores seleccionaron como controles a 344 mujeres que tuvieron menopausia natural antes de los 47 años y a 344 mujeres de la misma edad que todavía estaban menstruando o menopáusicas después de los 47 años. Los resultados mostraron que las mujeres que alguna vez habían fumado tenían un 43% más de riesgo de menopausia entre las edades de 45 y 54 años en comparación con un grupo de control de no fumadores. Es de destacar que fumar es un factor de riesgo de insuficiencia ovárica a cualquier edad. Fumar no sólo se asocia con insuficiencia ovárica a los 40 años, sino que también es un factor de riesgo incluso entre los 25 y 30 años. ¿Por qué fumar causa menopausia precoz? Las investigaciones muestran que algunos componentes del humo son tóxicos para los folículos y hacen que desaparezcan prematuramente. O por deficiencia de estrógenos. Fumar hace que la menopausia se produzca entre 1 y 3 años antes.
Puede causar osteoporosis
Un estudio realizado por médicos de la Universidad de Melbourne en Australia sobre 465.438+0 pares de hermanas gemelas confirmó que las mujeres que fuman tienen huesos más frágiles y tienen más probabilidades de fractura en sus últimos años. Se compararon cuarenta y un pares de hermanas gemelas, fumadoras y no fumadoras, de edades comprendidas entre 23 y 73 años, y se midió la densidad ósea de su columna lumbar, cuello femoral y diáfisis femoral. Para las mujeres que continúan fumando en la edad adulta, el índice de masa ósea promedio de las fumadoras es entre un 5% y un 10% menor que el de las no fumadoras. Hágase medir su densidad ósea cada 10 años. En comparación con los no fumadores, la DMO fue un 2% menor en la columna lumbar, un 2% menor en el cuello femoral y un 1,4% menor en la diáfisis femoral. Las investigaciones muestran que por cada 65,438±00% de disminución en la densidad ósea, la resistencia ósea disminuye en un 30%. Una disminución del 10% en la densidad ósea en 10 años aumenta la incidencia de fracturas del cuello femoral en un 44%. Se estima que alrededor de 250.000 personas en los Estados Unidos son hospitalizadas por fracturas del cuello femoral causadas por osteoporosis cada año, y el número de mujeres es de 6 a 8 veces mayor que el de hombres. Aproximadamente 50.000 personas mueren cada año, la misma cantidad que el cáncer de mama.
Una investigación de la Facultad de Medicina de Harvard, en Estados Unidos, muestra que si las mujeres continúan fumando después de la menopausia, el efecto protector del tratamiento con estrógenos puede verse reducido. Él dijo:? Las mujeres que fuman y toman estrógenos tienen el mismo riesgo de fractura de cadera que las mujeres que no toman estrógenos. ?
Puede causar incontinencia urinaria
Un estudio de 1992 demostró que el riesgo de incontinencia urinaria en mujeres que fumaban aumentaba 1,5 veces, y el riesgo de incontinencia urinaria en mujeres que dejaban de fumar aumentaba en 1,2 veces. Los investigadores observaron a 322 mujeres de mediana edad con incontinencia urinaria y a 284 mujeres de la misma edad que no padecían incontinencia. En comparación con las mujeres sin incontinencia urinaria, la mayoría de las mujeres con incontinencia urinaria son fumadoras o exfumadoras. Cuanto más fumes, más probabilidades tendrás de sufrir incontinente. Los fumadores y exfumadores tenían un 28% más de riesgo general de problemas de control de la vejiga.
La tos puede ser una causa importante de incontinencia urinaria en fumadores. Tos lo suficientemente intensa como para causar daño físico a los músculos que controlan el flujo de orina. Los experimentos con animales han demostrado que la nicotina puede dañar los músculos de la vejiga que controlan el flujo de orina a través de sus toxinas. Por supuesto, el envejecimiento y el parto pueden debilitar y combar las estructuras que sostienen la vejiga, como el suelo pélvico, lo que provoca incontinencia urinaria.
Reducción de la secreción de leche materna
Investigadores estadounidenses han descubierto que otro efecto nocivo del tabaco en los bebés es la reducción de la cantidad y calidad de la secreción de leche materna. Los investigadores dijeron que las mujeres que fumaban producían un 21% menos de leche dos semanas después de dar a luz que las mujeres que no fumaban.
A las 4 semanas posparto, la secreción se redujo en un 43%, pero a las 6 semanas posparto, la diferencia fue del 46%. El contenido de grasa en la leche de las mujeres fumadoras es 65438±09% menor que el de las mujeres no fumadoras. Si una madre deja de fumar, su producción de leche aumentará, lo que significa que los efectos negativos del tabaquismo se debilitarán o desaparecerán una vez que deje de fumar. Su mecanismo aún está por estudiar.
Susceptibles a enfermedades cardíacas
Las mujeres que fuman y toman pastillas anticonceptivas aumentarán significativamente el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares como el infarto de miocardio. Un estudio realizado en Estados Unidos durante este período encuestó a 5.779 mujeres de 18 a 44 años y encontró que el 7,4% de ellas fumaba y tomaba píldoras anticonceptivas, y el 1,1% fumaba más de 20 cigarrillos al día. Los análisis de las investigaciones muestran que las mujeres que fuman y toman píldoras anticonceptivas tienen una incidencia 200% mayor de infarto agudo de miocardio que la población general.
Investigadores estadounidenses estudiaron a más de 2.000 mujeres y descubrieron que las mujeres que fumaban más de 25 cigarrillos al día y utilizaban anticonceptivos orales al mismo tiempo eran las que más padecían un infarto de miocardio. mujeres no fumadoras. Las investigaciones muestran que fumar y las píldoras anticonceptivas aumentan la probabilidad de que se formen coágulos de sangre. Una investigación japonesa informa que fumar y tomar anticonceptivos orales provoca una tasa de mortalidad por infarto de miocardio 11,7 veces mayor que la de los no fumadores. Cuanto mayor sea una persona y más tiempo fume, mayor será la tasa de mortalidad. Por lo tanto, la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. establece en las instrucciones de los anticonceptivos orales que no se debe fumar.
Promover el envejecimiento
Ya en 1928, el Dr. Bohr de la Facultad de Medicina de Hopkins propuso por primera vez la teoría de que la hipoxia puede acelerar el envejecimiento cuando estudiaba biología celular. Fumar provoca hipoxia prolongada en el cuerpo y reduce la secreción de estrógenos, lo que provoca un envejecimiento prematuro. Los académicos estadounidenses dividieron a algunas mujeres fumadoras de edad similar en cuatro grupos según la duración del tiempo que fumaban y la cantidad de tabaco. Los resultados muestran que las personas que fuman durante mucho tiempo y fuman mucho entran precozmente en la menopausia, sus labios y ojos se arrugarán prematuramente, sus dientes se volverán amarillos, su piel se volverá áspera, perderá elasticidad y apariencia tersa, y aparecerán algunos signos de envejecimiento. aparecerá prematuramente.
La situación actual en China
La situación actual de las mujeres
Hay más de 300 millones de fumadores en China, y más de 10.000 personas mueren a causa del tabaco- enfermedades relacionadas cada año, más que el SIDA, la tuberculosis, los accidentes de tráfico y las muertes por suicidio combinados. Los resultados de la encuesta de 2002 mostraron que la tasa de tabaquismo entre las personas mayores de 15 años en mi país era del 35,8%, de la cual las tasas de tabaquismo entre hombres y mujeres eran del 66,0% y el 3,1% respectivamente. En China, más del 97% de los fumadores son hombres, y más de la mitad de las mujeres chinas en edad fértil están expuestas regularmente al humo de segunda mano. En todo el mundo, el 64% de las más de 600.000 personas que mueren cada año a causa del humo de segunda mano son mujeres.
Crear una escuela
Crear un buen ambiente libre de humo para los jóvenes estudiantes y educar a los estudiantes para que no fumen no sólo favorece el desarrollo físico y mental saludable de los estudiantes, sino que también contribuye fortalecer la constitución nacional y mejorar la salud de todo el pueblo tiene una importancia estratégica de gran alcance mejorar los estándares sociales y establecer buenas tendencias sociales. Para ello, fomentamos la participación activa de todo el personal docente y administrativo. ¿Crear escuelas libres de humo? Ir a un evento. Los líderes escolares tomarán la iniciativa y darán el ejemplo al no fumar. Está estrictamente prohibido fumar en lugares públicos como aulas, laboratorios, bibliotecas, salas de conferencias y oficinas. No hay utensilios para fumar en ningún lugar del campus y no se proporcionan cigarrillos a los visitantes. Publicar activamente el conocimiento científico de que fumar es perjudicial para la salud, defender y crear una buena atmósfera en la que los estudiantes persuadan activamente a padres y maestros para que dejen de fumar e incorporar la prohibición de fumar en el camino de la construcción de la civilización espiritual. Desde 65438 hasta 0998-2002, se lanzó en Jiaxing el Proyecto de Escuelas de Promoción de la Salud China/OMS. A finales de 2007, había 4 escuelas de oro, 24 escuelas de plata y 126 escuelas de bronce en la provincia, ¿y todas ellas habían ganado premios? ¿Escuelas promotoras de la salud? Requiere que las escuelas honorarias cumplan con los estándares para escuelas libres de humo.
Prohibir fumar
Sólo el 5% de la población mundial vive en países con prohibiciones totales de la publicidad, promoción y patrocinio del tabaco, y la mitad de los niños viven en países que no restringen el consumo de tabaco. venta gratuita de productos del tabaco. Como la publicidad del tabaco puede transferirse a otros medios de promoción, las prohibiciones parciales tienen un impacto muy pequeño o casi nulo en la demanda de productos de tabaco. Una de las formas más efectivas en que un país puede proteger la salud de su población es prohibir todas las formas de publicidad, promoción y patrocinio del tabaco. Sólo una prohibición completa puede reducir el consumo de productos del tabaco. Una encuesta nacional encontró que el consumo de productos de tabaco se redujo en un 16% después de que se prohibió la publicidad del tabaco.
No fumes.
El 31 de mayo se celebra anualmente el Día Mundial Sin Tabaco. En 2011, Robin Li y Bill? Gates representa a la Baidu Charity Foundation y a Bill y Melinda respectivamente.
La Fundación Gates firmó un acuerdo de alianza estratégica para promover un estilo de vida saludable y promover el desarrollo saludable de China y el mundo. ¿Y luego proponer? Estando fumado, ¿no lo haré? eslogan. En el 26º Día Mundial Sin Tabaco en 2013, Robin Li abogó una vez más por el rechazo del humo de segunda mano en un anuncio de servicio público organizado por la Comisión Nacional de Salud y Planificación Familiar. Por su salud y la de los demás, proteja con confianza sus derechos de salud: ¡no lo haré aunque me fumen!
Olimpíadas sin humo