Dormir de lado puede curar la causa de los ronquidos
Dormir de lado sólo proporcionará alivio a algunas personas. Las personas que roncan generalmente no roncan durante el día porque los músculos faríngeos están tensos cuando están despiertas, por lo que las vías respiratorias superiores están relativamente despejadas. Pero cuando duermes por la noche, los músculos se relajan y los tejidos blandos del tracto respiratorio superior se relajarán y colapsarán, bloqueando la faringe. Vibrarán al respirar, provocando ronquidos.
Si desea curar completamente los ronquidos, debe seguir haciendo ejercicio, dejar de fumar y beber y, al mismo tiempo, utilizar los siguientes tres métodos eficaces y clínicamente probados para tratar los ronquidos:
Dispositivos de ronquido (también conocidos como correctores de avance mandibular), ventiladores y cirugía, y estos tres tratamientos tienen sus propias especificidades, tales como:
El supresor de ronquidos de avance mandibular es adecuado para ronquidos simples y El efecto es muy importante para el síndrome de apnea del sueño leve a moderado. Para el síndrome de apnea del sueño grave, solo puede controlar los ronquidos y aliviar la contención de la respiración.
Los pararrayos de ronquidos se utilizan clínicamente desde hace casi diez años para tratar los ronquidos en el país y en el extranjero.
Los productos similares a la venta en China incluyen: Snow Fen (importado), Juyutang, Gu Aidi, etc.;
Los dispositivos de ronquido extranjeros son generalmente dispositivos de ronquido de tipo memoria. El dispositivo antironquidos tiene mayor flexibilidad y es más cómodo y práctico de usar.
Los ventiladores se han utilizado clínicamente para tratar el síndrome de apnea del sueño en el país y en el extranjero durante más de diez años. Los ventiladores son más eficaces para tratar el síndrome de apnea del sueño de moderado a grave;
Los ventiladores importados generalmente cuestan alrededor de 10.000 yuanes.
Tres marcas principales de ventiladores: ResMed (importado), Respironics (importado) y Tyco (importado);
La cirugía se utiliza para tratar los ronquidos y la obstrucción causada por la obesidad. El síndrome de apnea también es inmediato, pero es más doloroso y costoso, y la tasa de recurrencia es demasiado alta. El tiempo de recurrencia varía de varios meses a varios años y los ronquidos persisten después de la recurrencia.
Otra cosa a tener en cuenta es: la pinza nasal llamada dispositivo antirronquidos básicamente no tiene ningún efecto sobre los ronquidos y es completamente diferente de un dispositivo para roncar.
Además, los ronquidos son principalmente el resultado de la relajación o el colapso del tejido blando del tracto respiratorio superior, por lo que varios medicamentos o aerosoles no pueden cambiar la estructura faríngea colapsada y relajada que causa los ronquidos, por lo que no habrá ningún efecto. Es que la medicina tiene tres partes de veneno, todo el mundo lo sabe.
No hace falta mencionar varias almohadas que, aunque pueden ayudar a dormir, nunca tendrán ningún efecto en el tratamiento de los ronquidos.
Por ello, se recomienda que los roncadores elijan el producto adecuado según su propia situación, para conseguir buenos resultados. ¡No idealice y espere curarse completamente de inmediato para evitar ser engañado!