¿A qué debo prestar atención al aplicar compresas frías después de un esguince articular?
Para las fracturas, además de la cirugía oportuna, la aplicación temprana de hielo es un muy buen tratamiento auxiliar. La compresa fría temprana no solo puede eliminar la hinchazón causada por la fractura, sino también aliviar eficazmente el sangrado dentro de la fractura, hacer que la inflamación aséptica desaparezca lo antes posible y reducir eficazmente el dolor del paciente. Es importante prestar atención a las compresas frías. Lo mejor es envolver el hielo con una toalla para evitar la congelación local de la piel. Pero cabe señalar que los tratamientos tempranos y tardíos son completamente diferentes. En pocas palabras, aplique hielo en la etapa inicial y caliente en la etapa posterior.
¿Por qué es útil la aplicación temprana de hielo? Después de una fractura, los vasos sanguíneos periféricos se lesionan. Debido a que se encuentra en la fase aguda, el sangrado es mayor durante este período, lo que provoca mala circulación sanguínea local e hinchazón. En este momento, el paciente necesita ser tratado con hielo para encoger los vasos sanguíneos subcutáneos, reducir la circulación sanguínea local, reducir la permeabilidad de los vasos sanguíneos, ralentizar la circulación sanguínea local del paciente, reducir la excreción de histamina, reducir la sensibilidad de el tejido al dolor y alivia la zona de la fractura. El dolor llega y reduce la temperatura local del cuerpo.
Además, la compresa de hielo también puede reducir el espasmo muscular causado por una lesión y evitar daños secundarios a las células del tejido. En términos generales, el hielo se puede aplicar dentro de las 48 horas posteriores a la lesión, especialmente dentro de las 24 horas. Por ejemplo, para las fracturas o esguinces de tobillo más comunes, haya o no fractura, la aplicación de hielo es un tratamiento ideal dentro de las 24 horas porque puede aliviar la congestión y el edema local, es decir, puede frenar la hinchazón de la zona afectada. miembro. Si omite 48 horas, sufrirá una hinchazón grave.
Asegúrate de elevar la extremidad afectada al aplicar hielo. Se pueden obtener efectos curativos satisfactorios recibiendo un tratamiento conservador formal bajo la guía de expertos y siguiendo los principios de reposo, aplicación de hielo, vendajes compresivos y elevación de la extremidad afectada. En resumen, en las etapas tempranas y agudas de las fracturas, se debe aplicar hielo en lugar de calor; de lo contrario, fácilmente provocará un aumento del sangrado, la hinchazón y el dolor de la fractura.
¿Cuánto mide el hielo? El tiempo de aplicación de compresas frías no debe ser demasiado largo y debe determinarse según la tolerancia de cada persona. Por lo general, recomendamos clínicamente usar una mezcla de hielo y agua para aplicarla alrededor de la articulación lesionada a través de una toalla, tres veces al día, con un intervalo de 1,5 a 20 minutos cada vez y un intervalo de 1 a 2 horas cada vez. Cuando el dolor sea menos evidente, aplique hielo cada 2 o 3 horas.
¿Qué debo hacer después de 2-3 días? Después de la fase aguda, 2-3 días después de la lesión, si hay una fractura, debes discutir un plan de tratamiento quirúrgico con tu médico. Si es sólo un esguince, continúa elevando la extremidad afectada. La aplicación de compresas calientes durante el período de recuperación puede mejorar la circulación sanguínea, reducir la hinchazón y aliviar el dolor. También se puede combinar con electroterapia con horneado y fármacos antiinflamatorios y antiinflamatorios para mejorar los síntomas y reducir las secuelas.
Tabúes de las compresas frías: 1. Para aquellos que son extremadamente sensibles a la estimulación del frío, las compresas frías pueden causar espasmos arteriales. 2. Las personas de mediana edad y las personas mayores deben tener cuidado con el suministro insuficiente de sangre arterial, que puede; agravar la isquemia 3. Está absolutamente prohibido usar tejido nervioso paralizado, porque no pueden sentir calor ni frío, son propensos a congelarse 4. No deben usarse compresas frías ni masajes con hielo en áreas con artritis reumatoide, síndrome de Raynaud y sensoriales; discapacidad.
Para deshacerse de malentendidos y manejarlo correctamente, es necesario enfatizar que si hay un traumatismo, se debe desinfectar y vendar en un hospital regular, de lo contrario las consecuencias de la infección serán bastante graves. Después de un esguince de articulación, no la frote ni masajee inmediatamente, ni aplique toallas calientes. Este es un malentendido común entre la gente común. Puede probar la aplicación externa de trementina o Panax notoginseng, Yunnan Baiyao, o golpear y vendar con diente de león, verdolaga y otras hierbas medicinales chinas que promueven la circulación sanguínea, eliminan la estasis sanguínea y reducen la hinchazón. Mucha gente se muestra indiferente a los esguinces de tobillo y piensa que “en sólo dos días todo estará bien”, pero no es así. Es necesario un descanso adecuado, pero no todo forma parte del tratamiento. Los pacientes sin tratamiento formal tienen de 3 a 4 veces más probabilidades de sufrir otra lesión en la articulación del tobillo que aquellos con tratamiento regular. No sólo los primeros dos o tres días de una lesión aguda, sino también el entrenamiento de rehabilitación postoperatoria deben congelarse a tiempo. Los ejemplos incluyen esguinces de tobillo, caídas, esguinces e impacto físico.
Por último, en lo que respecta al tratamiento de las fracturas, existe un sentido común que todo el mundo debería conocer: cuando se produce una fractura, es necesario algún tratamiento de primeros auxilios: llamar a tiempo al 120 para detener la hemorragia, vendar, y entablillado temporalmente. Si las fracturas de cuello, tórax o columna lumbar requieren un transporte paralelo, es decir, se utiliza una tabla larga para transportar al paciente. Si no se encuentra una tabla larga, incluso se puede quitar una puerta para el transporte. Después del tratamiento, se puede utilizar hielo para aplicar compresas frías en la extremidad lesionada.