¿Has probado la dietoterapia? Compré medicina china hoy y voy a probarla para ver si tiene algún efecto. Mi novio apoya este enfoque pero no está de acuerdo con otros.

Angelica sinensis, wolfberry y rosas tienen el efecto de regular el sistema endocrino. Angelica sinensis promueve la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea, regula la menstruación y alivia el dolor. Lycium barbarum nutre el yin, humedece los pulmones y nutre el hígado. También es beneficioso para las mujeres comer de cinco a seis dátiles rojos al día. día para reponer sangre. Pero tenga cuidado de no remojar demasiado las rosas cuando las sumerja en agua, ya que puede provocar calor interno. Es mejor dejar de usarlas durante la menstruación y unos días antes de la menstruación, y luego reponerlas gradualmente después de la menstruación.

La terapia alimentaria es un buen método, pero no seas demasiado supersticioso. La mejor manera no es la dietoterapia sino los suplementos dietéticos, que no son más que una combinación de la dieta diaria para regular el organismo. La dietoterapia tiene un requisito previo: la vida personal debe ser regular y los hábitos alimentarios deben ser razonables.