¿Cómo regular el fuego interno?
Coma menos carne y otros alimentos ricos en grasas, proteínas y azúcares, especialmente manténgase alejado del cordero, los pimientos, el ajo, las cebollas crudas, el jengibre, los pimientos, los palitos de masa fritos y otros alimentos que sean propenso a la irritación. Es posible que desees comer algunas verduras y frutas ligeras, como verduras, semillas de loto, peras, plátanos y manzanas, para ayudar a aliviar los síntomas del calor interno.
En segundo lugar, si los síntomas del calor interno son severos, puedes tomar algunos medicamentos, como las píldoras Huanglian Shangqing, las tabletas Sanhuang, las tabletas Qingfei Jianghuo, etc. Si tiene síntomas de mareos y tinnitus, puede tomar pastillas Baidihuang o pastillas Qiju Dihuang.
2. La papilla de verduras nutre el yin y repone el qi.
Beber más papilla en la dieta puede ayudar a restaurar la función gastrointestinal, eliminar algo de basura en el tracto gastrointestinal, nutrir el yin y reponer el qi.
El apio se puede cortar en cubos y agregar a la papilla de arroz después de cocinarlo. Tiene el efecto de eliminar el calor y enfriar la sangre, fortalecer el estómago y la diuresis. El rábano blanco se puede cortar en rodajas o en cubitos y cocinar; junto con el arroz japonica, que tiene efectos digestivos, la flema y la flema tienen el efecto de aliviar la tos; o hervir el ñame y el arroz japonica juntos tienen el efecto de fortalecer el bazo y el estómago, y también pueden nutrir los pulmones y los riñones; Se cocina con arroz japónica, que tiene el efecto de enfriar y quitar el calor.
3. El polvo Jiao Sanxian puede provocar estasis en los niños.
Las enfermedades pediátricas comunes incluyen la inflamación aguda del tracto gastrointestinal causada por el estancamiento, los males exógenos y el estancamiento, que están estrechamente relacionados con los trastornos del ritmo de vida de los niños y la alimentación excesiva. Por lo tanto, además de pedirles a los niños que coman menos bocadillos, dejen de comer alimentos crudos y coman menos pescado y carne grandes, los padres también pueden comer algo de Jiao Sanxian.
Jiao Sanxian se compone de tres ingredientes: malta frita, espino frito y Shenqu, que tienen buenos efectos digestivos en los alimentos con almidón, los alimentos cárnicos y los alimentos con harina de arroz, respectivamente. Remoje de 10 a 15 gramos de las tres hierbas en agua. Generalmente, el efecto será bueno en tres días.
Si el niño tiene síntomas obvios como estancamiento de flema, heces secas y no come, también puede tomar las píldoras Baochi o Baohe de Wang bajo la supervisión de un médico. Cuando un niño tiene síntomas como lengua roja y heces secas, es posible que desees remojar el crisantemo o la madreselva en agua para ayudar a disipar el fuego.
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