He estado tomando vitamina E de Yangshengtang durante varios años, pero no la he tomado en los últimos dos meses. ¿Puedo comerlo ahora?

Cada vitamina se puede tomar regularmente durante algunos meses al año. No es necesario tomarla durante todo el año. Puede provocar que ciertas vitaminas excedan el estándar.

Por el contrario, es perjudicial para el cuerpo humano. Al fin y al cabo, sólo se puede absorber una parte de los nutrientes que el cuerpo humano consume cada día, no la cantidad que se come.

Así podrás hacer las gestiones razonables según tu condición física. No todo el mundo es apto para tomar suplementos vitamínicos. Por ejemplo, si no te falta nada, pero tomas demasiado, no habrá beneficio. Puede hacer una verificación para determinar si se necesita suplementación entre las opciones razonables.

Escrito puramente a mano, espero que te sea de utilidad.