Después del otoño, la congestión nasal del niño empeora. ¿Existe algún truco que pueda aclarar tu nariz al instante?

Tan pronto como llega el otoño, la temperatura comienza a bajar gradualmente, especialmente cuando el clima se vuelve cada vez más seco. No sólo los adultos no pueden adaptarse a él de repente, sino que los niños también son propensos a resfriarse y otros síntomas, especialmente cuando tienen un. congestión nasal. Mi respiración no es fluida por la noche, lo que afecta mucho mi sueño y mis padres también están muy preocupados. En este momento, aprenda a dominar algunos trucos inteligentes que pueden aliviar eficazmente los síntomas de la congestión nasal y aclarar la nariz al instante.

En primer lugar, presta atención a la higiene de la nariz de tu hijo. Ya sabes, la nariz es un órgano respiratorio importante del cuerpo humano. Sólo protegiendo la higiene de la nariz se puede mantener mejor la función de la nariz. Sin embargo, los huesos nasales de los niños no están completamente desarrollados y sus conductos nasales son cortos. Los padres siempre deben prestar atención a si los conductos nasales de sus hijos están limpios. Especialmente en otoño e invierno, se puede aplicar una pequeña cantidad de glicerina en la nariz para proteger la mucosa nasal. Las actividades adecuadas al aire libre también pueden hacer que la mucosa nasal se mueva más intensamente bajo la estimulación del aire frío.

Además, remojar los pies en agua caliente antes de acostarse también es un buen método. Remoja tus pies con agua caliente todas las noches, la cantidad de agua no debe exceder el empeine. Lo mejor es remojar los pies durante 15 a 20 minutos para que sea efectivo. Además, si tu hijo tiene problemas para dormir con la nariz tapada por la noche, puedes ponerle tiras de cebolla verde fresca en la nariz antes de acostarse y sacarlas después de tres horas. Aunque este método resulta extraño, generalmente es eficaz para aliviar los síntomas de congestión nasal.

De hecho, una vez que la congestión nasal se vuelve grave, es realmente incómoda, por lo que conviene prestar atención a la prevención en horarios habituales, como usar mascarilla al salir, comer lo más ligero posible y comer menos irritante. y alimentos grasosos, mantenerse alejado de los alérgenos y mantener la higiene nasal para prevenir mejor los síntomas de congestión nasal.