Opiniones sobre pilotes verticales
Vistas sobre pilotes verticales. Meditación Zen y práctica de vida
En la década de 1980, ¿cuál era popular en la sociedad? ¿Tongzhong Qigong? Se dice que tiene su origen en Shaolin Kung Fu. En 1982, visité a los maestros de la Secta Luohan y la Secta Wei Tuo. Mis mayores me dijeron que este tipo de kung fu sí existe en esta secta, pero en las décadas de 1960 y 1970 nadie se atrevía a practicarlo porque era religioso, por lo que al practicarlo había que memorizar un mantra. Si no eres bueno, serás derrotado. ¿Contrarrevolución? Sí. Tongzhong Qigong se conocía originalmente como un método para establecer la meditación y no se extendió hasta la fundación del Templo Shaolin en la dinastía Tang. Al practicar Tongzhong Qigong, las manos se centran en ejercer energía, mientras que los principios de la meditación buscan la relajación natural, lo que tiene muchos efectos. Más influyente que el Tongzhong Qigong es el Zen de un dedo de Shaolin, que se dice que se originó en el sur de Shaolin y también es un método de meditación budista. Tuve la suerte de echarle un vistazo y está estrechamente relacionado con las 500 estatuas de Arhat en el templo. Aparentemente es la evolución del yoga mudra indio después de su introducción en China. Shaolin One Finger Zen fue criticado en Shanghai durante un tiempo porque algunas personas practicaban la técnica de volea y la realizaban en público muchas veces. Desafortunadamente, en los últimos años, el Zen Shaolin de un Dedo también ha desaparecido junto con varios qigong. Los sabios han dicho: ¿El camino recto no puede predecir el poder sobrenatural de las personas? , es realmente razonable.
¿La práctica del Dharma es el taoísta "Alquimia interior Kung Fu" publicado por el Sr. Shen Shou? ¿Ocho montones en casa? Creo que estas ocho técnicas de hinca de pilotes no son sólo la base del Neijiaquan, sino también el origen del Neidan Kung Fu. ¿Qué tan efectiva fue la práctica en las primeras etapas de la vida? ¿Zhu Chang? ,?Zhu Chang? Esta palabra proviene de "Zhouyi Cantongqi", que significa que en la "Colección de Alquimia Interior de Cristal Único":? Se elevó de un lado a otro, el alquimista como una bolita de pasta de plata. Las sustancias malignas se refinan en los intestinos y el estómago, lo cual no es común y es tan grasoso como el queso. ? ¿A esto también se le llama alquimia interior y taoísmo? ¿Solución interna? :? Endógena, la suciedad del estómago se excreta en las heces. Externamente, las personas sufren de llagas, enfermedades de la piel y otras enfermedades, y qué tipo de enfermedades del oído padecen las personas en la vida diaria. ?
¿Qué debo hacer si el montón aún no aparece después de mucho tiempo? ¿Solución interna? Fenómeno, deberías practicar más. La función de los cinco elementos de esta puerta es impulsar los cinco elementos hacia afuera girando las cuatro imágenes hacia adentro, agitando el qi entre los riñones, conduciéndolo desde los riñones al hígado, luego conduciéndolo desde el hígado al corazón, conduciendo desde el corazón hasta el bazo, y desde el bazo hasta los pulmones, finalmente desde los pulmones hasta los riñones. ¿Esto forma un ciclo interno de los cinco elementos, que en la alquimia interna se llama? ¿Carro fluvial? , una y otra vez, desde la intersección del dragón y el tigre hasta el capullo amarillo. ¿Es fácil que se produzca el cultivo de los cinco elementos? ¿Solución interna? Fenómeno, como? ¿Días de perros? El veneno de la piel puede ser atacado externamente atacándolo de izquierda a derecha. Five Elements Kung Fu no sólo se puede utilizar como un método de vida positivo, sino también como un importante método de entrenamiento de fuerza interna para Five Elements Boxing y Tai Chi. El Sr. Wang Fuya y mi discípulo Li Shu tienen un gusto especial por los Cinco Elementos, los disfrutan infinitamente y se han beneficiado mucho de ellos.
El boxeo se guía de afuera hacia adentro, mientras que el trabajo de pilotes se guía de adentro hacia afuera. Si no hay calor en el Dantian, ¿cómo puede dirigirse al tronco y las extremidades? Por lo tanto, la mayoría de los practicantes deben practicar bien el kung fu antes de realizar la postura.
?
Opiniones sobre pilotes verticales 2. Jade Liquid regresa a Dan, Gold Liquid regresa a Dan
Zhanzhuang es la primera vez que se calma, y luego la mente puede calmarse y luego Yang Qi se eleva. El arte marcial de Yan, el Tai Chi, tiene una forma de hacer subir el sol. Después de que Yang Qi aumenta, se producirá líquido corporal en la boca, que la Escuela Neidan Northern llama líquido corporal. ¿Agua licua? Tengo entendido que el calor en el abdomen hace que el vapor de agua en el quemador inferior se evapore, lo que hace que suba a lo largo del Du Vein y se convierta en fluido corporal en la entrada. Esta es la base de la alquimia y debe tragarse haciendo gárgaras, etc., ¿verdad? ¿Yu Ye Hui Dan? .
Por otro lado, a base de Yuye Guidan, combinado con la intersección del dragón y el tigre, se introduce el calor dominical, el plomo y el mercurio para enriquecer la esencia del cuerpo y la sangre del cerebro. Mientras sea agua pura, caerá naturalmente de la mandíbula superior, fresca y dulce como un manantial, y entrará en los pulmones, haciendo que la gente se ponga amarilla, eso es todo. El líquido dorado regresa al elixir, que debería ser el mayor logro de Zhanzhuang Kung Fu y, naturalmente, prolonga la vida. Si continúas practicando, ¿puede suceder todavía? ¿Sanyi? Efecto y puede abrir muchas funciones similares a las de las artes marciales.
La razón por la que expliqué claramente el efecto final de Zhanzhuang es porque siento que aunque practicar el método de vida es una estación de alquimia interior Kung Fu, también hay Siete Maestros Quanzhen que usan un gallo dorado para practicar. de forma independiente La leyenda de la naturaleza de la mente; pero desde la antigüedad hasta el presente, ningún practicante de alquimia interior ha podido alcanzar el estado de refinar el espíritu y devolverlo a la nada hasta su destrucción. Entonces, ¿qué creé? ¿Boxeo interno? Sólo integrando las posiciones de caminar, pararse y sentarse podemos formar una nueva alquimia de artes marciales que haya sido probada en la práctica.
Sin embargo, la práctica de zhanzhuang no es tan simple como completarse en una sola parada. En primer lugar, debes prestar atención al estante: en esta etapa de la vida, la distancia entre tus pies debe ser lo más amplia posible y el estante debe ser lo más bajo posible. Por supuesto, esto debe hacerse en un estado absolutamente relajado. Esto no solo cultiva la fuerza interna, sino que también facilita que el Dantian tenga sentimientos cálidos. Tiene una base sólida y es adecuado para practicar artes marciales. A la hora de practicar ejercicio, lo mejor es mantener la parte interna del pie dentro del hombro, lo que ayuda a conseguir la tranquilidad y permite ajustar el equilibrio en caso de movimiento interno excesivo. El punto Jianjing siempre está opuesto al punto Yongquan. Si puedes practicar bien estos dos puntos, tu puerta de vida disminuirá naturalmente y, de hecho, obtendrás el doble de resultado con la mitad de esfuerzo. La gente me pregunta a menudo: ¿Debo cerrar los ojos cuando estoy de pie? ¡Mejor cierra los ojos! ? ¡Conoce su blancura y conserva su negrura! ? Una vez que la casa vacía esté vacía, gradualmente comprenderás el misterio.
Mi opinión sobre la instalación de apuestas. Escala de intención
Wang Xiangzhai utilizó sus ideas para desarrollar el potencial de Zhuang Gong, y el boxeo creativo realmente contribuyó a las artes marciales chinas. Sin embargo, su discípulo Wang Anping llevó la aplicación de conceptos al extremo y practicó la luz y la bioelectricidad, con lo cual estoy de acuerdo. Pero me opongo al uso interminable e indefinido de la creatividad: en primer lugar, la intención es demasiado pesada y puede poner nerviosa a la gente fácilmente. En segundo lugar, en la práctica de la alquimia, la mente se detiene en la etapa básica y el verdadero camino es la inacción. Song Changxing dijo en el libro "Conferencias sobre el Tao Te Ching". Si la intención no nace, los cinco dioses naturalmente protegerán la casa. El nombre del mayordomo de los cinco dioses es Wu Dai. A partir de entonces, Yuan Lian se convirtió en Yuanao. No hay un avance repentino hacia el alma. Shenyuan todavía está vacío, lo que hace que se junten tres flores en la parte superior. ?
Aprendí mucho sobre apilamiento. ¿Por qué tengo un gusto especial por el Tai Chi Zhuan? Pienso: la estructura estructural y la fuerza interna del Tai Chi están realmente relacionadas con la alquimia interior. Los postes de Tai Chi en el estante son muy similares a los postes de Tai Chi en los que entrenaba cuando era adolescente. No es de extrañar que alguien de esta secta haya practicado kung fu desde lejos. Pero en términos de mentalidad, Tai Chi Zhuang todavía tiene la ventaja. Tai Chi Zhuang ha absorbido la esencia de "El propósito de Taiyi Jinhua" de Lu Dongbin, ¿es particular? ¿Volver con tus antepasados? , ¿permanecer? ¿Están las raíces en llamas? ¿Después de eso, otra vez? ¿Centrarse en Xue Lei? Entonces qué. ¿Xi Xue? ¿Sí? ¿Frente al chakra del ombligo, detrás de los riñones y con un caldero de mil oros en el medio? . Tai Chi Zhuang es de hecho una buena habilidad que puede usarse para generar certificados de competencia. Ahora que se ha hecho público, aunque algunas personas son muy inteligentes y roban la ley para ganar dinero, no saben cómo hacerlo y sólo pueden confundir a los demás con ellos mismos.
En el proceso de practicar el replanteo, es necesario utilizar orientación para realizar ajustes dinámicos. ¿Qué aprendí cuando era adolescente? Dios bendiga la espalda. ? A lo largo de los años, he ido a menudo a Benxi para visitar al hermano mayor Han Baoxuan y aprender de él a manejar la espada. ¿Una vez me manifesté? ¿Dios bendiga la espalda? El hermano preguntó: ¿Puedes convertir la estocada en un paso tonto? Lo probé y realmente funciona.