5 formas de promover un cabello más grueso

1. Lávate y peina tu cabello con frecuencia y presta atención a la higiene del cuero cabelludo. Las investigaciones muestran que peinarse cientos de veces cada mañana y noche puede estimular eficazmente el cuero cabelludo, mejorar el entorno del cuero cabelludo y promover el crecimiento del cabello. Y siempre debes mantener tu cuero cabelludo higiénico y limpio, y lavarte el cabello con frecuencia.

2. Suplementar hierro y proteínas vegetales. Los amigos con cabello fino deben comer más alimentos ricos en hierro y ricos en proteínas vegetales, como soja, frijoles negros, rabo de pelo, camarones, espinacas, plátanos, zanahorias, soja, maíz, sésamo negro, etc., que pueden reponer el hierro y las plantas. Proteínas a tiempo y promover el crecimiento del cabello, haciendo que el cabello sea más grueso.

3. Utiliza jengibre para limpiar tu cabello y tu piel. Puedes usar jengibre, pelar la superficie de la piel con un cuchillo y luego aplicarlo de un lado a otro en el cuero cabelludo. Hacerlo por un tiempo hará que tu cabello se vuelva más grueso.

4. Lávate el cabello con cerveza. La cerveza es buena para tu cabello. Cuando te laves el cabello, agrega un poco de cerveza y luego lávate el cabello con agua por un rato. Esto promoverá el crecimiento del cabello y lo hará más grueso.

5. Evita los alimentos que inhiben el crecimiento del cabello. El cabello rara vez está relacionado con la dieta. Por ejemplo, comer algo de comida picante o fumar y beber inhibirá el crecimiento del cabello. Entonces deberías comer menos de este tipo de alimentos en la vida diaria, como puerros, pimientos, guindillas, cebollas, ajos, canela, etc. , así como alimentos grasosos y grasos.