Rigidez, sequedad y fatiga ocular, ¿puedo aplicar calor?

Hola, según tu descripción, la medicina tradicional china cree que las compresas calientes pueden dragar los meridianos, promover el qi y la circulación sanguínea, eliminar la estasis sanguínea, reducir la hinchazón y aliviar el dolor. La medicina occidental moderna cree que el objetivo principal de las compresas calientes es expandir los vasos sanguíneos. , promueve la absorción de la inflamación, alivia el dolor y promueve la circulación sanguínea local. Promueve la absorción y disipación de la estasis sanguínea y aumenta la nutrición local. La compresa caliente casera se utiliza principalmente para queratitis, iridociclitis aguda, orzuelo, dacriocistitis aguda, estasis sanguínea subcutánea, etc. (Nota: está prohibido aplicar compresas calientes en los ojos para la conjuntivitis aguda)

Las compresas calientes en los ojos pueden promover la circulación sanguínea alrededor de los ojos, aliviar los síntomas de fatiga ocular y aumentar la temperatura ocular al mismo tiempo. . Si los pacientes con síndrome del ojo seco pueden perseverar, será de gran ayuda para aliviar las molestias y también tiene cierto efecto preventivo para la gente corriente.

Métodos comunes para aplicar compresas calientes en los ojos

(1) Método de compresas calientes secas: use una bolsa de agua caliente o una botella resistente a altas temperaturas, llénela con agua caliente, envuélvalo con una gasa o una toalla limpia y colóquelo en el ojo que requiera compresas tibias. La temperatura generalmente ronda los 40 grados (tenga en cuenta que la temperatura es moderada para evitar quemaduras) y se aplica una compresa caliente durante 15 a 20 minutos cada vez, dos veces al día.

(2) Método de compresa húmeda y caliente: prepare una toalla limpia, dóblela en 7-8 cm, remoje el bloque de toalla en agua caliente, escúrralo, cierre los ojos y coloque el bloque de toalla. directamente sobre la piel del párpado. Preste atención a la temperatura moderada para evitar quemaduras, de 15 a 20 minutos cada vez, dos veces al día. O vierta agua caliente en una taza abierta, coloque los ojos sobre la boca de la taza y fumigue sus ojos con aire caliente.

Precauciones al aplicar compresas calientes en los ojos:

1 Al aplicar compresas calientes, elija una toalla limpia, sumérjala en agua caliente a 40-45 grados Celsius, escúrrala y. aplíquelo en la zona afectada, tocando la piel. No tenga sensación de ardor. Lo mejor es cubrir la zona afectada con un paño limpio o un algodón. Generalmente las toallas se cambian cada 5 minutos, siendo mejor utilizarlas de forma alternada. El tiempo de uso de la compresa caliente es de 15 a 20 minutos cada vez, 3 a 4 veces al día.

2. Se puede combinar con masajes para mejorar la circulación sanguínea y la absorción.

3. Después de la compresa caliente, use una compresa fría para ayudar a que los vasos sanguíneos se encojan o use una compresa de hielo.

4. Después de lavarte la cara, aplica una toalla caliente en los ojos para aliviar la presión ocular.

Espero que mi respuesta te sea útil y ¡te deseo buena salud!