Red de conocimientos sobre prescripción popular - Colección de remedios caseros - Presentamos algunas recetas para el equinoccio de primavera y los términos solares.

Presentamos algunas recetas para el equinoccio de primavera y los términos solares.

Recetas deliciosas son muy beneficiosas para nuestra salud humana. Por supuesto, comer algunas recetas deliciosas con regularidad en nuestras vidas también puede desempeñar un papel muy bueno en el cuidado de la salud, pero muchos de nuestros amigos todavía no saben mucho sobre las recetas saludables del equinoccio de primavera y los términos solares. Aquí hay algunas recetas saludables para el equinoccio de primavera y los términos solares.

Sopa de panceta de cerdo y Atractylodes macrocephala: 1 panceta de cerdo, 60 g de Atractylodes macrocephala, 45 g de jengibre guisado, 15 g de pimienta de Sichuan en grano, cantidad adecuada de sal refinada. Lavar la panceta de cerdo, quitarle el aceite, escaldarla en agua hirviendo, retirar el agua y secarla para su uso posterior. Coloque Atractylodes macrocephala, jengibre cocido a fuego lento y granos de pimienta de Sichuan en la panceta de cerdo, cosa la panceta de cerdo, haga agujeros fuera de la panceta de cerdo, agregue agua, deje hervir a fuego alto, cocine a fuego lento durante 2 horas y sazone con refinado. sal. Saque la panceta de cerdo, córtela en trozos y cómela con sopa. La sopa de Atractylodes de panceta de cerdo es deliciosa y a muchos de nuestros amigos les gusta mucho. Por supuesto, comer a menudo un poco de sopa de panceta de cerdo y atractylodes antes y después del período solar del equinoccio de primavera puede desempeñar un papel muy bueno para calentar el medio y dispersar el frío, fortalecer el bazo y reponer el qi. También es muy beneficioso para ayudarnos a todos a aliviar. la deficiencia del bazo y del estómago.

Sopa de ñame, lentejas y carpa: La sopa de ñame, lentejas y carpa también es perfecta para que todos la comamos alrededor del equinoccio de primavera y los términos solares. Por supuesto, no es difícil hacer sopa de ñame, lentejas y carpa cruciana. Podemos utilizar 30 gramos de lentejas blancas, 40 gramos de ñame, 3 gramos de jengibre seco (o 15 gramos de jengibre fresco) y 1 carpa (unos 500 gramos). Primero, corte la carpa, quítele las escamas, branquias y órganos internos, lávela, agregue una cantidad adecuada de agua y cocínela con las tres primeras hierbas durante 1 hora. Agregue una cantidad adecuada de sal refinada y vino Shaoxing durante 1 hora. condimento. Aquí tenemos una deliciosa sopa de ñame, lentejas y carpa. Por supuesto, comer un poco de sopa de ñame, lentejas y carpa con regularidad puede desempeñar un papel muy bueno para fortalecer el bazo y eliminar la humedad.

Creo que ahora todo el mundo tiene una comprensión general de algunas recetas saludables antes y después del equinoccio de primavera, por lo que a menudo puedes comer sopa de Atractylodes de panceta de cerdo, ñame, lentejas y sopa de carpa antes y después del equinoccio de primavera. Los buenos efectos para el cuidado de la salud también pueden promover la salud de nuestro tracto gastrointestinal humano.