Pérdida de peso por estreñimiento

Tomar laxantes puede debilitar la función de los propios intestinos. ¡Si insistes en perder peso de esta manera, me temo que terminarás perdiendo más de lo que ganas~! !

Beber agua hervida (sopa Taihe~según la medicina tradicional china) puede mejorar el metabolismo y ayudarte a sentirte lleno, ¡permitiéndote comer menos~! ! No recomiendo hacer dieta ni controlar la dieta, sólo una nutrición equilibrada. Por supuesto, será mejor que elijas algún alimento saludable. ¡Si comes comida chatarra, naturalmente compensará los efectos de la sopa Taihe u otros esfuerzos ~! !

Recientemente leí información relevante sobre la medicina tradicional china y probé este método. ¡Es muy útil y asegura la evacuación intestinal una vez al día~! ! Puedes ver el efecto después de los 15, pero sigue siendo muy sencillo y conveniente hervir un recipiente extra de agua caliente a las 5 en punto cada mañana y tarde. Seguiré así. ¡Espero que este método también pueda ayudarte ~! !

¡Puedes perder peso y solucionar el problema del estreñimiento bebiendo sopa Taihe tres veces al día!

Observaciones: Sopa Taihe ~ ¡no agregue agua hirviendo después de hervir durante 5 minutos ~! ! ¡Bébelo mientras esté caliente, como sopa~! ! Análisis: Las bebidas calientes pueden promover el metabolismo, mejorar la circulación sanguínea en el cuerpo, especialmente en los intestinos, ¡e incluso el molesto estreñimiento se puede resolver inconscientemente ~! !

Tiempo efectivo: tan solo una semana, si insistes en ello durante medio mes, ¡definitivamente verás el efecto ~! !

Hora de beber: 1. ¡Solo come un plato cuando te despiertes por la mañana ~! ! Puede reconciliar el yin y el yang, conectar el qi y la sangre, promover el ascenso y descenso del bazo y el estómago y nutrir los cinco órganos internos. 2. De 17 a 19 horas, cuando el meridiano del riñón está activo, también es el momento en que los trabajadores de oficina están más cansados ​​por trabajar de nueve a cinco. Beber una taza de decocción de Taihe en este momento puede reponer el yang, el yin y los fluidos corporales, y también nutrir los riñones y reponer la energía. Lo mejor es utilizar agua embotellada para la sopa Taihe.

¡Para la gente común, beber dos tazones es suficiente para el cuidado de la salud diario~! ! Si quieres conseguir más efectos, puedes beber 3 tazones. ¡El tercer tazón se puede tomar al mediodía, antes o después de una comida~! ! ¡No bebas demasiada agua antes de ir a la cama~! !

Hoy en día, a la gente le gusta beber bebidas frías y diversas bebidas dulces, que empeoran la circulación sanguínea en el tracto gastrointestinal, acumulan toxinas e irritan el tracto gastrointestinal ~. ! ¡La ventaja del agua corriente es que no irrita el estómago y ayuda a mejorar la función original del estómago ~! ! De hecho, perder peso no es difícil, ¡simplemente encuentra el método correcto ~! ! Este método es sencillo, eficaz e inofensivo para el organismo. ¡No es difícil perseverar~! ! ¡Así que se lo recomiendo a todos~! ! ¡Poco a poco, también descubrirás que tu piel mejorará~! !

¡He oído hablar de muchos productos que aumentan la fibra, los oligosacáridos, el té intestinal y similares~! ¡Hay demasiados para contarlos y es difícil elegir~! He probado muchos productos y la mayoría de ellos tratan los síntomas en lugar de la causa raíz. ¡Una vez que deje de usarlos, lo más probable es que el estreñimiento vuelva a ocurrir~! El análisis final es que los vasos sanguíneos de los intestinos no están conectados. El abdomen es como un calentador que proporciona energía térmica al cuerpo, y los intestinos se concentran principalmente en el abdomen. Beber agua hervida (mientras está caliente) puede mejorar el suministro de sangre a los intestinos. Personalmente, creo que es una solución permanente y ¡no tienes que gastar dinero en comprar varios productos~! ¡Calentar tu estómago es naturalmente bueno para ti~! !

Otra cosa a tener en cuenta es que después del desayuno o después de una comida, estos dos causan el reflejo gastrocólico. No ignore el horario de máxima audiencia para defecar. Si sientes que tu estómago se mueve, ve al baño inmediatamente y agáchate. ¡Poco a poco desarrollarás un hábito~! La tolerancia frecuente hará que el recto deje de responder y también puede provocar que la humedad y el calor se acumulen en el recto y el ano, formando hemorroides. ¡Si no es necesario, por favor no lo toleres~! !