¿Qué alimentos pueden eliminar la flema?
Los siguientes alimentos pueden eliminar la flema:
1. La medicina tradicional china cree que las peras tienen las funciones de producir fluidos corporales y calmar la sed, aliviar la tos y reducir la flema, eliminar el calor y reducir la flema. fuego, nutriendo la sangre y los músculos, humedeciendo los pulmones y eliminando la sequedad. Las personas con infecciones del tracto respiratorio deben comer frutas como peras, nísperos, naranjas, albaricoques y Luo Han Guo, que pueden reducir la flema y aliviar la tos. Frutas como las peras, los cítricos y el pomelo pueden aliviar la tos, eliminar la flema, humedecer los pulmones y ayudar a la digestión.
2. Luo Han Guo, también conocida como "fruta de la longevidad", es una especialidad valiosa en mi país debido a sus efectos especiales de limpieza de los pulmones, alivio de la tos, prevención del cáncer y antienvejecimiento. Ha atraído gran atención por parte de expertos médicos nacionales y extranjeros.
3. Las castañas de agua tienen un sabor dulce y son de naturaleza ligeramente fría. Pueden eliminar el calor y promover la producción de líquidos, enfriar la sangre y desintoxicar, resolver la flema y eliminar la acumulación.
4. El rábano es de naturaleza picante, dulce y fresca. Tiene la función de eliminar el calor y promover la producción de líquidos, enfriar la sangre y detener el sangrado, resolver la flema y aliviar la tos.
5. Las flores de petasita son picantes y cálidas, y tienen el efecto de humedecer los pulmones y reducir el qi, aliviando la tos y reduciendo la flema.
6. Fritillaria es un buen medicamento para resolver la flema y aliviar la tos. Cuando se usa junto con pera nieve y azúcar de roca, puede reducir la flema y aliviar la tos, humedecer los pulmones y nutrir el yin.
7. La luffa tiene un sabor dulce y una naturaleza fresca. Puede eliminar el calor y la flema, enfriar la sangre y desintoxicar.
8.
La menta tiene un sabor picante, es fresca por naturaleza y es buena para dispersar el viento y el calor exógenos. "Southern Yunnan Materia Medica" dice que "trata los resfriados y la tos", pero en realidad es una tos con viento y calor. "Simple Prescriptions" también afirma que el uso de menta sola puede "limpiar la parte superior del cuerpo y resolver la flema, calmar la garganta y el diafragma y tratar el viento-calor, por lo tanto, las personas con resfriados y tos debido al viento-calor o la tos de los pulmones". Debería usar menta en lugar de té.
9.
Tremella fuciformis contiene una variedad de aminoácidos que pueden aliviar la piel seca y la picazón. Tremella es de naturaleza neutra y no tóxica. No solo tiene el efecto de nutrir el bazo y ser apetitoso, sino que también tiene el efecto de beneficiar el qi y limpiar los intestinos. También puede nutrir el yin e hidratar los pulmones. Además, el hongo Tremella puede mejorar la inmunidad humana y mejorar la tolerancia de los pacientes con cáncer a la radioterapia y la quimioterapia. Puedes agregar un poco de hongo blanco al cocinar gachas o guisar carne de cerdo, para que puedas disfrutar de una comida deliciosa y nutrir tu cuerpo. Consuma más azúcar de roca y sopa de hongos blancos en otoño, que tiene el efecto de hidratar los pulmones y embellecer la piel. Tremella puede eliminar el calor de los pulmones, por lo que no debe ser utilizada por personas con viento y frío exógenos. Comer Tremella en mal estado puede provocar reacciones de intoxicación, que pueden poner en peligro la vida en casos graves.
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