Acerca del restaurante Fitness
Si una persona necesita perder peso en la vida, también tendrá requisitos muy estrictos en su dieta, especialmente las calorías de los alimentos se recordarán deliberadamente. Luego, si comes fuera, los restaurantes tienen carteles de calorías, lo cual es realmente bueno para las personas que intentan perder peso porque puedes usar los carteles para elegir los alimentos que puedes comer, lo que ayuda a perder peso mejor.
¿Qué pasó?
Según informes de prensa, a principios de 2023, Malasia etiquetará las calorías de los alimentos en los menús de algunos restaurantes. El Ministro de Salud de Malasia, Hajiri, dijo que esto es para promover aún más el desarrollo de una cultura alimentaria saludable y ayudar a los funcionarios con sobrepeso a perder peso mejor. Esto es realmente conveniente para las personas que necesitan perder peso. Si el piloto tiene éxito, también planean implementar el plan de alimentación saludable en todo el país.
Marcar calorías en el menú puede ayudar a las personas que quieren perder peso a controlar su ingesta calórica.
Creo que mucha gente conoce los dos elementos principales para perder peso, es decir, callar y abrir las piernas. Sólo mediante un mejor autocontrol podremos conseguir muy buenos resultados en la pérdida de peso. Por eso, en el proceso de adelgazamiento, nuestra ingesta diaria es muy importante. Muchas veces necesitamos recordar las calorías de los alimentos. Cuando comemos en casa, podemos calcular con precisión las calorías de los alimentos. Como sabemos qué materiales poner, podemos calcular y tener un mejor control. Pero existen muchos aditivos alimentarios y no sé cuántos, por lo que es difícil contar las calorías. Sería fantástico para las personas que hacen dieta si las calorías de los alimentos estuvieran marcadas en el restaurante, lo que les ayudará a controlar su ingesta de calorías. Esto será popular entre las personas que hacen dieta y bueno para los restaurantes.