¿Cómo mantener el calor en invierno? Hace demasiado frío. Soy insensible. Hablando de invierno, siento que se acerca el fin.

Cose un cinturón ancho de algodón alrededor de la cintura y el abdomen. Mientras la cintura y el abdomen estén protegidos, hará mucho más calor.

Si te supone mucha molestia, puedes comprar unos cuantos chalecos gruesos y ponértelos de inmediato.

Mueve tus articulaciones con frecuencia y confecciona varias sábanas de algodón calentitas (fijadas por dentro de la ropa con botones autoadhesivos o desenfundables por fuera).

Puedes frotar tus manos y pies con agua caliente mezclada con una pequeña cantidad de jugo de jengibre.

También existe una forma sencilla: comer unas rodajas de jengibre confitadas o chocolate para potenciar el metabolismo.

El resfriado interno probablemente se deba principalmente a una mala circulación de las terminaciones nerviosas. Prestar atención a los alimentos (como el cordero, el hígado, el plátano) será mucho mejor.

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Corrigimos algunos errores tipográficos y pasar.......