¿Cómo funcionan los suplementos maternos nacionales? Las características del "encierro" para las mujeres de todo el mundo son las más difíciles para las madres en Sichuan.
Los diferentes lugares tienen diferentes costumbres y características respecto al confinamiento. Echemos un vistazo a cómo afrontan el confinamiento las mujeres de todo el país.
★Beijing: persiguiendo leche
Las futuras madres en Beijing utilizarán varios métodos para perseguir y producir leche, y no pueden permitir que sus hijos pierdan en la línea de salida. Por lo tanto, si insiste en amamantar, las futuras madres también complementarán su nutrición y beberán sopa para inducir la lactancia si no hay leche.
En definitiva, hay que obligarse a dejar de amamantar, y aparecerán más enfermeras de lactancia posparto. Las madres que amamantan deben prestar atención a una dieta ligera, de lo contrario afectará al bebé.
★Guangzhou: Cada calle está llena de gente persiguiendo leche.
El periodo de confinamiento es principalmente para aumentar la leche materna. En comparación con las mujeres embarazadas en Beijing, la comida en Guangzhou está básicamente relacionada con la búsqueda de leche, como pollo con sésamo, patas de cerdo, sopa de pescado, etc., que promoverán la secreción de leche.
A la gente de Guangzhou le encanta comer y también comen alternativamente comidas que buscan leche, todo para promover la secreción de leche materna en las mujeres embarazadas.
★Fujian: huevos longan con azúcar moreno
El agua con azúcar moreno siempre ha sido un compañero de comida para las mujeres embarazadas. La carne de longan también es una especialidad local. Mucha gente siempre prepara huevos longan con azúcar moreno. como postre. Complementa la nutrición.
Aunque el azúcar moreno puede ayudar a las madres a eliminar los loquios, las madres también deben controlar su ingesta. Después de todo, comer demasiada azúcar no es muy bueno para el organismo.
★Henan: El rey de los reabastecedores
Las madres en Henan beben mucha sopa de pollo con huesos negros durante el encierro, a veces de 5 a 6 tazones, y algunas gachas de arroz y bollos al vapor. También son alimentos básicos.
Cuando las mujeres comen pasta, pueden agregar algunos dátiles rojos y cocinarla al vapor, lo que no solo puede complementar la nutrición sino también regular el problema del qi y la deficiencia sanguínea, lo cual es muy útil para el cuidado posparto.
★Heilongjiang: Los suplementos medicinales y dietéticos
también son un gran complemento. Las madres de Heilongjiang comen algo de ginseng durante el encierro y el noreste es rico en materiales medicinales. Sin embargo, no se recomienda que las madres coman ginseng después de dar a luz.
Debido a que el ginseng tiene el efecto de promover la circulación sanguínea, comer demasiado puede causar fácilmente un sangrado abundante, lo que no favorece la recuperación del útero. Se puede recuperar de forma natural con un mantenimiento normal. Es mejor comer menos y no añadir demasiados materiales medicinales de alto valor nutricional.
★Sichuan: evite la comida picante
Para las madres de Sichuan que no están contentas si no es picante, las mujeres embarazadas están decididas a no tocar la comida picante. Aunque me gusta la comida picante, durante el período de encierro sigo comiendo principalmente comida ligera y evito la comida picante.
Comer comida picante todo el tiempo puede causar estreñimiento y hemorroides fácilmente, y no favorece la recuperación del útero, por lo que las mujeres embarazadas en Sichuan deben esperar para comer comida picante.
En la era actual de desarrollo de mente abierta, las opciones de todos también son muy diversas. Es común ver a las mujeres occidentales ir a trabajar al día siguiente de dar a luz.
Las celebridades femeninas en nuestro país también regresan inmediatamente después de dar a luz. En ocasiones, las madres tienen diversas confusiones sobre si confinarse después de dar a luz.
Para tratar científicamente el problema del confinamiento, siempre que el estilo de vida sea razonable, la dieta debe ser sana y nutritiva, y se debe prestar más atención al descanso en la vida. Cada futura madre puede juzgar la duración del parto según su propia situación.
No te vayas a los extremos. El período normal de reclusión es de 28 a 42 días. Es seguro que las madres descansen bien y presten más atención a su rápida recuperación.
La habitación está limpia y ordenada
Las mujeres embarazadas no pueden realizar trabajos pesados ni tareas domésticas durante el parto, por lo que los miembros de la familia deben ayudar a cuidar el entorno de vida de la madre y mantener la habitación limpia y ordenada. .
Especialmente los maridos, no ensucien el hogar. Un ambiente limpio hará que las personas se sientan cómodas, la futura madre estará de buen humor y se acelerará el proceso de recuperación del cuerpo.
Al mismo tiempo, mantener la habitación limpia también puede reducir el daño de las bacterias, mantener el cuerpo en un estado saludable y los gérmenes no dañarán al bebé.
2) Iluminación de la habitación
No dejar la habitación a oscuras durante el confinamiento. Una habitación iluminada se siente más cálida cuando se expone a la luz del sol. Si la luz es demasiado fuerte, también puedes añadir una cortina para controlar la intensidad de la luz.
3) Ventilación de la habitación
El período de confinamiento también requiere una mayor exposición al aire fresco para mantener la circulación del aire interior, por lo que se requiere una ventilación frecuente.
Sin embargo, las mujeres embarazadas no deben soplar hacia la salida de aire al ventilar la habitación, y mucho menos permanecer en la cama durante mucho tiempo y caminar más por la habitación.
La interacción de hoy
¿Cómo lo hicisteis durante el confinamiento?