¿Puedo usar agua caliente del calentador de agua para limpiarme el cuerpo todos los días? ¿Puedo lavarme el pelo?
Puedes utilizar agua caliente del calentador de agua para frotar tu cuerpo y lavarte el cabello todos los días, pero debes prestar atención a la temperatura del agua. La temperatura del agua no debe ser demasiado baja, de lo contrario es fácil resfriarse. Lo mejor es controlarlo a 40 grados. Después de limpiarse el cuerpo y lavarse el cabello, séquelo inmediatamente y séquelo inmediatamente. Generalmente es mejor frotarse el cuerpo y lavarse el cabello con agua caliente aproximadamente una semana después del parto. Eso sí, también depende de la recuperación del cuerpo de la madre.
Las madres deben prestar atención a estos durante el confinamiento:
1. Prestar atención a la higiene personal. Esto es muy importante. Las madres deben prestar especial atención a la higiene de sus partes íntimas y cambiarse la ropa interior con frecuencia, de lo contrario se infectarán fácilmente.
2. Preste atención a descansar más. Las madres deben evitar la fatiga, el ejercicio extenuante y el trabajo pesado, lo que ayudará a promover la recuperación física.
3. Preste atención a una dieta equilibrada. Evite los alimentos picantes y fríos. Consuma más alimentos ricos en proteínas y más frutas y verduras.