¿Cuáles son seis conjuntos de obras?
"1. Las Seis Habilidades Básicas del Tai Chi" es un conjunto de habilidades que el Maestro Kang Wei de Beijing Tai Chi Villa ha pasado más de 20 años estudiando la teoría del Tai Chi y poniéndola en práctica. Hay seis métodos en este método, por eso se llama "Seis métodos". Se basa en la esencia de la cultura tradicional china, la filosofía tradicional de la nación china, el "Libro de los cambios", "El clásico interno del Emperador Amarillo", "El Tao Te Ching de Laozi" y "La teoría de la vida", y se creado basándose en la teoría del Yin y el Yang del Tai Chi.
2. Mantener la salud según la teoría de la medicina tradicional china, es decir, nutrir la esencia, nutrir el qi y nutrir la mente; este es un conjunto de habilidades básicas para practicar Tai Chi. Muchos practicantes de Tai Chi persiguen las funciones ofensivas y defensivas del Tai Chi, y el Tai Chi es muy buscado por su milagrosa capacidad para controlar multitudes. Lo que más profesionales persiguen es el efecto de preservación de la salud.
3, pero como todos sabemos, ya sea preservación de la salud o artes marciales, los principios básicos son los mismos. El propósito de la práctica del Tai Chi es "prolongar la vida y no rejuvenecer", y la autodefensa es su subproducto (Memmerson). Hacer bien estos seis tipos de trabajo básico no sólo puede lograr el propósito de preservar la salud, sino también sentar una base sólida para el Tai Chi.