¿Qué quieres decir con bhikkhu yoga? ¿Está bien ir a trabajar?

Atravesar el valle significa proteger o bloquear. Grano se refiere a cereales integrales. En pocas palabras, no lo comas.

Yoga significa yoga.

Debería serlo, comer menos, no comer nada vivo y hacer ejercicio.

Sin embargo, esto no es recomendable, especialmente para las personas modernas que tienen trabajo. Estar ocupado en la sociedad ya es bastante difícil. Si no comes, tu cuerpo no podrá soportarlo.

Nos convertimos en monjes y meditamos sin ningún trabajo físico. Podemos comer menos, pero no en casa.