Cómo combinar el té saludable con las mujeres
¿Cómo combinar el té saludable con las mujeres? El té saludable es delicioso y saludable, y sus amigas lo adoran profundamente. Pero al preparar té saludable, ¿cómo mezclarlo para obtener buenos resultados? Permítanme compartir con ustedes cómo se combina el té saludable con las mujeres.
¿Cómo combinar el té saludable con la mujer 1 1? Té de Ginseng Americano y Dátil Rojo
Receta: ginseng americano, 15 dátiles rojos, 5 bayas de goji, cantidad adecuada de agua purificada.
Preparación: Lavar y cortar en rodajas el ginseng americano, ponerlo en una cazuela, llevar a ebullición a fuego alto y luego bajar el fuego. Luego toma los dátiles rojos, lávalos, descorazonalos y córtalos en trozos pequeños. Después de cocinar el ginseng americano durante unos 10 minutos, agregue los dátiles rojos y las bayas de goji lavadas y cocine a fuego lento durante 10 minutos.
Eficacia: nutrir la sangre y reponer el qi, desintoxicar y nutrir la piel.
2. Té de Doble Flor de Espino
Receta: 4 espinos, 6 crisantemos, cantidad adecuada de madreselva, cantidad adecuada de azúcar de roca y cantidad adecuada de agua purificada.
Método: Lave el espino y viértalo en la olla. Vierta todos los ingredientes anteriores en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua purificada, hierva a fuego alto y cocine a fuego lento durante unos 8 minutos. .
Eficacia: Disipa el calor, desintoxica y elimina toxinas.
3. Té de miel y limón
Receta: una cucharada de miel, 2 rodajas de limón, cantidad adecuada de agua hirviendo.
Preparación: Poner el limón directamente en la taza, verter una cantidad adecuada de agua hirviendo, tapar y cocinar a fuego lento durante unos 5 minutos. Después de que la temperatura del agua alcance unos 70 grados, agregue la miel y revuelva uniformemente.
Eficacia: Belleza, antioxidante, aclarante de manchas.
4. Té de rosas
Receta: 15g de rosa, 5g de azúcar de roca, cantidad adecuada de agua hirviendo.
Elaboración: Poner las rosas y el azúcar de roca directamente en la taza, añadir una cantidad adecuada de agua hirviendo y tapar.
Eficacia: Embellece y nutre la piel, activa la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea.
5. Té de longan y baya de goji
Receta: 10 g de baya de goji, 25 g de longan, 2 dátiles rojos, 10 g de azúcar de roca, cantidad adecuada de agua hirviendo.
Preparación: Sacar la carne del longan y ponerla en una taza. Lavar los dátiles rojos, quitarles el corazón y cortarlos en trozos pequeños, ponerlos en una taza, añadir las bayas de goji lavadas y el azúcar de roca y dejar reposar en agua hirviendo durante 15 minutos.
Eficacia: nutre la sangre y el qi, embelleciendo la piel.
6. Té medicinal
Receta: 10g manzanilla, 5g hinojo, 5g jazmín, 10g menta, 5g violeta.
Método: Poner los materiales medicinales en una olla, agregar la cantidad adecuada de agua a hervir y cocinar durante 10 minutos.
Eficacia: Una mala función gastrointestinal y una mayor acumulación de toxinas provocarán el crecimiento del acné. Eliminar las toxinas de los intestinos mejorará el qi gástrico y reducirá la posibilidad de recurrencia del acné.
Cómo combinar el té saludable con women 2 1 y el té de crisantemo wolfberry
El té de crisantemo Wolfberry es dulce y refrescante y puede mejorar la vista al ingresar al meridiano del hígado. El crisantemo es de naturaleza ligeramente fría y tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar. Lycium barbarum tiene propiedades medicinales suaves, nutre el hígado y mejora la vista. Beberlos remojados en agua tiene un buen efecto para despejar el cerebro y reducir el fuego, y tiene cierto efecto auxiliar y aliviador sobre el insomnio y los dolores de cabeza provocados por los resfriados y la presión arterial alta. Sin embargo, debido a que el crisantemo es de naturaleza fría, las personas con bazo y estómago fríos, deficiencia de yang y mucha humedad no deben beberlo. Las mujeres durante la menstruación y las personas que sufren de resfriados y resfriados tampoco deben beberlo.
2. Té de rosas
El té de rosas tiene las funciones de calmar el hígado y regular el qi, favorecer la circulación sanguínea y aliviar el dolor, y embellecer la piel. Es más adecuado para mujeres y. Tiene un buen efecto curativo en pacientes con hipertensión. Puedes preparar y secar de 3 a 5 rosas con agua hirviendo todos los días, o puedes agregar azufaifo, té negro o té verde para beber juntos según tu condición física.
Pero el té de rosas contiene mucho ácido tánico, que se combina con las proteínas de los alimentos para producir una proteína de ácido tánico que es difícil de digerir y absorber. Puede causar estreñimiento, por lo que las personas con estreñimiento no deben beberlo. Además, el té de rosas es una bebida floral cálida. Las personas con deficiencia de yin y fuego fuerte no deben beber demasiado, lo que puede agravar fácilmente el fuego yin.
3. Té longan y dátil rojo
La azufaifa es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Puede reponer la quemadura media, nutrir el qi y la sangre, calmar la mente y calmarla. . Puede usarse para ayudar en el tratamiento de la debilidad del bazo y del estómago, anemia, fatiga, pérdida de apetito, fatiga, pérdida de líquidos corporales, palpitaciones, insomnio, etc. Longan es de naturaleza cálida, nutre la sangre y calma la mente, fortalece el cerebro y mejora la inteligencia, nutre el corazón y fortalece el bazo. Tiene un buen efecto sobre el insomnio, palpitaciones, neurastenia, pérdida de memoria y anemia. La combinación de los dos puede mejorar la resistencia del cuerpo y es adecuada para personas con Qi y sangre insuficientes.
Sin embargo, la carne de longan es cálida por naturaleza y puede provocar fácilmente calor interno. Se recomienda que al preparar té, se pueda romper la cáscara del núcleo de longan y prepararlo todo junto, lo que puede neutralizar el calor interno causado por comer carne de longan.
Además, el té de longan y azufaifa, que contiene un alto contenido de azúcar natural, no es adecuado para pacientes con hinchazón, hiperacidez y diabetes. También debe evitarse cuando hay inflamación.
4. Té de madreselva
La madreselva es de naturaleza fría y de sabor dulce. Tiene el efecto de eliminar el calor, desintoxicar y dispersar el calor del viento. Debido a que el té de madreselva es de naturaleza fría, no se recomienda que personas con otras constituciones físicas lo beban durante mucho tiempo, excepto personas con fuego hepático fuerte y calor interno frecuente. Los pacientes con dismenorrea y pacientes con constitución débil y fría deben evitar tomarlo tanto como sea posible. Además, los pacientes con dolor de garganta en su mayoría tienen fuego deficiente, y la madreselva alivia principalmente el exceso de fuego. Por lo tanto, se recomienda que estos pacientes beban agua de regaliz cruda.