¿Qué tipo de alimento es el Qi y la sangre?

Los alimentos que nutren el qi y nutren la sangre incluyen: 1. Semillas de girasol (semillas de girasol, semillas de girasol, semillas de girasol, semillas de melón).

Función: Nutre la sangre, nutre el qi y el estómago, mejora la inmunidad, mejora la memoria, nutre el yin.

2. Azufaifa (azufaifa, azufaifa, azufaifa seca, azufaifa buena)

Funciones: Fortalecer el bazo y el estómago, reponer el qi y la sangre, nutrir la sangre y calmar la mente, y aliviar. síntomas externos.

3. Naranjas (naranjas, naranjos, mandarinas)

Función: vigorizante del bazo y del qi, armonizante del estómago, mejora la inmunidad, nutritiva y apetecible, favorecedora de la digestión y anti- envejecimiento.

4. Melocotón (Shouguo, melocotón de la longevidad, melocotón de hadas, melocotón sagrado)

Función: nutrir el qi y la sangre, nutrir el yin y promover el líquido, reponer el qi y la sangre, reducir la hinchazón, Promoviendo la circulación sanguínea e hidratando los intestinos, reduciendo la inflamación y la presión arterial.

5. Longan (rompecabezas, juli, carne redonda, longan, yalizhi)

Función: fortalecimiento cerebral, calmar los nervios, prevención de los miomas uterinos, recuperación de la fuerza física, Qi tónico. y sangre, bazo, estómago y músculos.

6. Avellana (castaña, castaña, maja, avellana, castaña, martillo)

Funciones: Fortalecer el bazo y el estómago, nutrir la sangre y el qi, y mejorar la vista.

7. Huesos de cerdo (huesos de cerdo, costillas de cerdo)

Funciones: Fortalecer el bazo y humedecer los intestinos, producir fluidos corporales y saciar la sed, nutrir el cuerpo y el qi, nutrir la sangre. y fortalecer los huesos.

8. Hongo negro (hongo, hongo negro, hongo de árbol, polilla de la madera, vegetal negro)

Función: reponer el qi y la sangre, perder peso, prevenir el cáncer, tratar el estreñimiento y limpiar el estómago.

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