¿Qué frutas crees que son las favoritas de las mujeres?

Personalmente me encanta todo lo relacionado con la temporada.

Las mujeres prefieren las frutas, como las uvas, las naranjas y el melón.

Prefiero las frutas con alto contenido en agua.

Plátano, fresa, papaya, limón y durián, etc.

Hola a todos, Jiao Ni Food, soy Jiao Jiao.

Estoy feliz de poder compartirlo contigo. ¿Qué frutas crees que son las favoritas de las mujeres? Creo que las mujeres, por naturaleza, no se resisten a las frutas. A la mayoría de las mujeres les encanta comer frutas porque son ácidas y dulces, como el sabor de la vida. Ya hay muchos momentos difíciles en la vida, por eso a la mayoría de nosotros nos gustan las cosas dulces. Las mujeres son muy sensibles a las cosas de gran valor. La fruta es un representante de alto valor. No solo se ve hermosa, sino que también tiene un sabor agridulce.

A todo el mundo le gusta esto y le gustan diferentes frutas. Hoy, Jiaojiao compartirá algunas frutas que les deberían gustar a las mujeres.

Normalmente, las mujeres pueden comer algunas frutas comunes, como mangos, plátanos, naranjas, manzanas, uvas, etc. , porque las frutas pueden ser ricas en vitaminas y oligoelementos y son inofensivas para el organismo. Las mujeres pueden comer más frutas. Lo único a lo que debes prestar atención es a controlar la cantidad que comes cada vez, porque las frutas contienen un alto contenido de azúcar y fácilmente ganarás peso si comes demasiado.

Si no es conveniente, las amigas deberían elegir frutas más suaves en esos días, como manzanas, plátanos, uvas, naranjas, durián y melón, que son relativamente suaves y no nos causarán dolor de estómago. No podemos comer frutas que lleven mucho tiempo congeladas en el frigorífico. Las vitaminas, oligoelementos y fibra de las frutas pueden activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, desintoxicar y nutrir la piel.

Para las mujeres, las mejores frutas son principalmente frutas ricas en vitaminas C y E, que pueden regular el sistema endocrino humano, eliminar los radicales libres en el cuerpo, hidratar los intestinos, blanquear la piel y retrasar el envejecimiento. Es el mejor de todos.

Si tus amigas sufren de estreñimiento, la fruta del dragón es una buena opción.

Nuestra dieta incluye comer frutas, intentar ser diversificadas y no quisquillosas con la comida, para que podamos nutrirnos lo suficiente, pero debemos prestar atención a la cantidad de una sola variedad a la vez. Las frutas de hoy contienen cada vez más azúcar.

Además, debemos intentar comer frutas de temporada. Para las mujeres, comer frutas no sólo puede satisfacer nuestro apetito, sino también retrasar el envejecimiento. Si hay demasiadas frutas fuera de temporada, el valor nutricional se reducirá considerablemente.

El verano es la estación en la que maduran diversas frutas y verduras. Podemos intentar elegir más variedades y cambiarlas con frecuencia.

La cereza también contiene mucho hierro, lo que es especialmente adecuado para que las amigas complementen el hierro y la sangre.

Cabe señalar también que algunas mujeres embarazadas y lactantes deben intentar evitar el consumo de algunas frutas frías.

Cada mujer nace con una especial sensibilidad hacia la belleza. Normalmente nos esforzamos por alcanzar la perfección, todos queremos lucir mejor. Todo el mundo ama la belleza, por lo que comer algunas frutas saludables con regularidad hará que nuestro cuerpo se llene de energía positiva, tenga buen humor, esté saludable y tenga un rostro hermoso. Las frutas frescas tienen efectos de belleza y cuidado de la salud.

En estaciones secas como el invierno, podemos elegir frutas comunes de temporada como manzanas y peras. Yo prefiero las manzanas.

Si es verano, la sandía es la primera opción para refrescarse.

Volvamos al tema. Creo que las frutas más adecuadas para las mujeres son las manzanas, los limones, las naranjas de otoño, las cerezas, los lichis, las pasas, las piñas, los kiwis, las fresas, los plátanos, los pomelos y las peras. Estas frutas son baratas y nutritivas en nuestra vida diaria, y son adecuadas para que las amigas las coman con regularidad.

No lo sé. Parece que a muchas mujeres les gusta comprar durian. Quizás sea eso. No hay ningún problema absoluto, cada uno tiene sus propias preferencias.

Para las mujeres, la antioxidación, el antienvejecimiento y el adelgazamiento son temas eternos. Para las mujeres de mediana edad mayores de 40 años, los problemas de sueño son otro tema inevitable.

Todas las frutas y verduras oscuras son amigas de las mujeres. Esto debería ser reconocido por todos. Justo antes, no comía muchas frutas. Si no como, es sólo una cuestión de costumbre. El entorno de vida era difícil desde la infancia y era difícil tener suficiente para comer. ¿Dónde puedo comer fruta? Si me acostumbro a no comer, no tendré ganas de comer. El cambio se produjo en julio de este año.

Mi ciudad natal está inmersa en una transformación industrial y ha plantado miles de hectáreas de ciruelas. A partir de julio, mis hermanos y hermanas de mi ciudad natal me enviaron 40 kilogramos de ciruelas.

El primer lote de ciruelas locales maduras, puras y dulces de piel verde, el segundo lote de ciruelas crujientes de piel verde embriagadoras con un sabor ligeramente amargo y el tercer lote de ciruelas rojas crujientes de color rojo púrpura con un sabor más dulce.

Nunca antes había comido ciruelas. Antes de comer ciruelas esta vez, estuve atrapado en el dilema de no poder dormir, tener insomnio, estar maníaco y deprimido durante medio año. En ese momento, varios indicadores en mi examen físico eran anormales. Después de comer ciruelas durante medio mes, siento que mis problemas de sueño han mejorado mucho: puedo sentir sueño por la noche, puedo dormir hasta el amanecer, incluso si me levanto por la noche para ir al baño, puedo volver a dormirme; rápidamente después de ir al baño. Le conté a mi madre sobre esta situación en ese momento. Mi madre dijo que podría ser mi psicología, pero extrañaba mi ciudad natal. Después se lo conté a mi papá, pero no esperaba que él dijera lo mismo. Él nunca come ciruelas y las come conmigo todos los días.

La ciruela de mi ciudad natal obviamente me salvó, porque mi problema de sueño se puede sentir claramente. Me dolían tanto los ojos somnolientos que no podía dormir. Ahora estoy medio despierto de mi siesta, pero puedo seguir durmiendo y duermo mucho tiempo sin afectar mi sueño por la noche. Toda la persona, desde adentro hacia afuera, es pacífica y tranquilizadora, todo es agradable a la vista y no hay ansiedad. Fui a un examen físico el 1 de septiembre y todos los indicadores siempre fueron anormales.

Mucha gente dice que no se deben comer demasiadas ciruelas. Lo he analizado. La razón por la que dicen que no se pueden comer más ciruelas es probablemente porque las ciruelas que comen son demasiado ácidas. Comer algo demasiado ácido puede causarle malestar estomacal. Todas son ciruelas rojas crujientes, de diferentes orígenes y sabores completamente diferentes. La diferencia es tan grande que creerás que estás comiendo dos frutas diferentes. Las ciruelas de mi ciudad natal son muy dulces y nunca he sentido ninguna molestia después de comerlas. Más tarde, las ciruelas de mi ciudad natal se agotaron, así que compré en línea ciruelas rojas crujientes de Meishan, Sichuan. No solo son mucho más pequeñas, sino que también son muy, muy ácidas, y ninguna de ellas es roja (las crujientes ciruelas rojas de mi ciudad natal, Liyue, son más rojas y hermosas). A veces son tan ácidos que realmente me revuelve el estómago. Sin embargo, puede elegir ciruelas suaves de ébano de color negro púrpura, ciruelas Shaanxi Huafu y ciruelas de flor de durazno, todas las cuales saben particularmente bien.

No soy un experto ni un investigador. Nunca lo he investigado ni verificado. Escucho cómo se siente mi cuerpo. Las diferencias individuales entre las personas son en realidad muy grandes. Si alguien come algo incómodo, es posible que usted no sienta el mismo malestar. No hay que tener miedo de comer sólo porque los demás dicen que no se puede. Después de todo, su cuerpo es su cuerpo y tu cuerpo es tu cuerpo. No hay comparación. Así como no hay comida en este mundo, la llamada similitud alimentaria es solo la reacción alérgica de algunas personas. Si él es alérgico, es posible que usted no sea alérgico, pero lo creímos tontamente durante muchos años.

El mango es rico en vitamina E, que puede prevenir las manchas.