Red de conocimientos sobre prescripción popular - Colección de remedios caseros - ¿Qué deben hacer las mujeres para mantener su salud en invierno?

¿Qué deben hacer las mujeres para mantener su salud en invierno?

1. Las mujeres deberían comer más frutas y verduras en invierno.

2. Consuma alimentos crudos y fríos, y no coma alimentos crudos o fríos.

3. Comer más alimentos para aumentar la condición física.

4. Potenciar los deportes al aire libre en invierno.

Para obtener más conocimientos sobre salud, preste atención a "Gestión de la salud del jardín centenario de Henan"