¿Qué frutas hay que planchar ese mes?

A todas las madres les pregunto todos los días: "¿Puedo comer fruta durante el parto?". ¿Qué tipo de fruta puedo comer? "Espera, esta vieja pregunta se vuelve a repetir... Hoy hablaremos del tema "No se pueden comer frutas frías a temperatura ambiente durante el confinamiento, sino que hay que cocerlas y comerlas calientes".

Temperatura normal frutas

Si Ma Bao no ha tenido trastornos gastrointestinales, indigestión, gastroenteritis y otros síntomas antes, puede comer frutas a temperatura normal durante el segundo mes, enfatizando que son "frutas a temperatura normal", en lugar de comerlas frescas. frutas compradas del exterior. El frío irrita el tracto gastrointestinal y puede provocar hinchazón y diarrea. La lactancia materna también puede causar problemas a nuestros adorables bebés.

Frutas calientes

Si Ma Bao tiene un problema gastrointestinal grave antes, se recomienda comer frutas calientes o frutas calientes cocidas y al vapor, como manzanas, kiwis, cerezas, fresas, uvas, higos, dátiles frescos. , carambola, pitahaya, melocotones, naranjas, etc., ¿cuáles son más adecuadas para ti?

No importa qué tipo de cuerpo tengas, mami, se recomienda comer frutas de temporada. Al enfatizar que la mayoría de las frutas fuera de temporada tienen algunos peligros ocultos en el crecimiento, transporte, almacenamiento y otros aspectos, recomiendo que no importa qué frutas comas, debes comerlas con moderación todos los días. . La indigestión gastrointestinal puede provocar fácilmente un nivel elevado de azúcar en la sangre, ¡así que asegúrese de cuidar su boca!