¿Las mujeres embarazadas durante el confinamiento también pueden comer durian?

Durian es una fruta extraña. Para los amantes de la comida, cada bocado está lleno de felicidad. Pero las futuras madres, ¿podrán también disfrutar de esta deliciosa comida? Este artículo le revelará la respuesta.

El consumo moderado es beneficioso

Comer durian con moderación es bueno para el organismo. Durian es rico en vitaminas y oligoelementos, lo que ayuda a mejorar la inmunidad del organismo, especialmente indicado para madres que acaban de dar a luz a un bebé.

Tenga cuidado con el consumo excesivo.

El consumo excesivo de durian puede provocar calor interno y afectar negativamente a la secreción de leche materna. ¡Por eso, las madres durante el parto deben controlar su apetito!

Las mamás con niveles altos de azúcar en sangre deben tener cuidado.

Para las madres con niveles altos de azúcar en sangre durante el embarazo, es posible que el durian no sea adecuado para usted. Durian tiene un alto contenido de azúcar y calorías, lo que puede empeorar el nivel de azúcar en la sangre.

Beber más agua ayuda con la digestión.

¡Recuerda beber mucha agua cuando comas durian! La rica fibra dietética del durian absorberá agua en los intestinos y no reponer el agua a tiempo puede provocar estreñimiento. Especialmente las madres que ya tienen hemorroides, ¡tengan paciencia por el momento!