Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Qué fruta es buena para el COVID-19?
¿Qué fruta es buena para el COVID-19?
1. La manzana es una fruta común en nuestras vidas. Es nutritivo, crujiente y delicioso, rico en minerales y vitaminas, fácilmente soluble y de fácil absorción por el organismo.
2. Las peras Sydney también tienen un alto valor nutricional, ya que contienen ácido cítrico, vitaminas B1, B2, C, etc. , puede humedecer los pulmones, aclarar la sequedad, aliviar la tos y eliminar la flema. También puedes preparar un poco de té de pera cuando estés resfriado o tos, y el efecto también es muy bueno.
3. La papaya es rica en caroteno y vitamina C, tiene fuertes funciones antioxidantes y antivirales y desempeña un papel muy bueno en la mejora de la inmunidad humana y la resistencia a los virus externos.
4. El limón es rico en vitamina C, tiene fuertes efectos antibacterianos y antiinflamatorios y mejora la inmunidad.