El sangrado menstrual es un remedio inagotable. ¿No es el sangrado menstrual un signo de inflamación en todo el cuerpo?
Métodos de tratamiento para la menstruación irregular
1. Sopa de tofu con sangre de pato, método: 1. Lavar y cortar en trozos el tofu y la sangre de pato, lavar los brotes de frijol mungo y cortar los. Cebolla y jengibre en trozos. Poner el tofu en la olla y blanquearlo primero. Ponga un poco de aceite en la olla, agregue la cebolla y el jengibre y sofría hasta que estén fragantes, luego agregue una cantidad adecuada de agua, agregue el tofu, los brotes de frijol mungo y la sangre de pato. Hervir el agua por un rato, luego agregar sal y esencia de pollo. Eficacia: Este producto tiene el efecto de reponer el qi y desintoxicar. Es uno de los mejores productos para proteger el hígado y reponer la sangre. Es adecuado para pacientes con menstruación irregular.
2. Gachas de sepia, elaboración: 1. Quitar las espinas de la sepia, lavarla y cortarla en tiras finas, y cortar en tiras finas las setas y los brotes de bambú de invierno respectivamente. Añadimos a la cazuela agua, sepia y vino de cocción y cocinamos hasta que el pescado esté tierno. Luego agregue arroz japónica, champiñones y brotes de bambú de invierno para cocinar la papilla. La papilla está lista, sazone con sal, glutamato monosódico y pimienta. Eficacia: Este producto tiene los efectos de nutrir la sangre y promover la menstruación, promover la lactancia, fortalecer el bazo y los riñones, nutrir el yin y regular la menstruación y detener el flujo vaginal. Se utiliza para tratar la menstruación irregular y el edema en las mujeres.
3. Las rodajas de asta de ciervo guisadas en sopa de pollo pueden reponer el qi y mantener la salud. Hervir las rodajas de pollo y asta durante aproximadamente media hora antes de beber. La sopa de pollo estofado Rongqi tiene un efecto tónico y reconfortante, puede reponer el qi y consolidar la esencia y es muy buena para el bazo y el estómago. También puede promover la circulación sanguínea y activar los músculos y huesos. El consumo prolongado también puede tratar el sangrado menstrual en las mujeres.
4. Tres gachas de arena roja, cocinadas con dátiles rojos, frijoles rojos, arroz rojo, nueces y azúcar moreno, pueden nutrir el qi y la sangre, fortalecer el bazo y el estómago, limpiar el corazón y nutrir el corazón. mente.
Cosas que no se deben comer durante la menstruación
1. Las mujeres no deben comer alimentos picantes con fuerte irritación durante la menstruación, y no deben comer alimentos crudos o fríos que sean difíciles de digerir, en concreto. : té, vino, bebidas frías, refrescos, leche, chile, clavo, pimienta de Sichuan, cangrejos, caracoles, sandía, brotes de bambú, etc.
2. Las mujeres no deben comer alimentos salados antes de la menstruación.
3. Las bebidas carbonatadas no son aptas para beber. A muchas mujeres les gusta beber bebidas carbonatadas y se sienten cansadas y apáticas durante la menstruación, lo cual es un signo de deficiencia de hierro. Beber demasiado refresco neutralizará el bicarbonato y el jugo gástrico del refresco, reducirá la capacidad digestiva y el efecto bactericida del ácido gástrico y afectará el apetito.
4. No comas comida picante. No coma alimentos picantes ni chile antes de la menstruación y coma menos grasas, aceites animales y dulces.
5. No comer alimentos picantes, crudos o fríos. Los alimentos picantes y fríos son irritantes. Puede causar fácilmente vasoconstricción pélvica, lo que provoca escasez de sangre menstrual o incluso un cese repentino. Además, sustancias irritantes como el tabaco y el alcohol también tendrán cierto impacto en la menstruación. Si no se presta atención para evitar estos estímulos adversos, a la larga se producirá dismenorrea o trastornos menstruales.