Consejos diarios para nutrir el estómago
Las personas con bazo y estómago débiles no solo sufrirán de insuficiencia de Qi y sangre, sino que también sufrirán úlcera péptica. El síntoma principal es un dolor sordo en el epigastrio y la distensión, especialmente después de comer. y se acompaña de eructos, palidez del rostro, debilidad en las extremidades, boca insípida, saburra blanca o grasosa y pulso débil y débil. Los pacientes con este tipo de enfermedad estomacal necesitan comer alimentos que puedan fortalecer el bazo y el qi y promover la digestión del bazo y el estómago cuando tratan su dolor.
Existen cuatro tipos de métodos de dietoterapia:
1. Bebida de los cinco zumos
Los llamados cinco zumos son peras frescas, castañas de agua dulce, raíces de caña, raíces de loto frescas. Para el jugo de caña de azúcar fresca, tome una cantidad adecuada de las cinco frutas y verduras anteriores y exprímalas en jugo respectivamente. Tome 20 ml de cada una y mézclelas uniformemente antes de beberlas. Aproximadamente 100 ml cada vez, es muy útil para tratar las úlceras.
2. Gachas de Codonopsis pilosula y bazo de cerdo
Tomar 10 gramos de Codonopsis pilosula, 5 gramos de piel de mandarina, 1 bazo de cerdo, 2 rodajas de jengibre, 2 gajos de cebolleta, 50 gramos de arroz japónica, y lavar el bazo del cerdo, limpiarlo y cortarlo en rodajas finas, lavar la cebolla de verdeo y la cáscara de mandarina y cortar en trozos, cortar el jengibre en tiras, luego lavar la Codonopsis pilosula y el arroz japónica y ponerlos en una cazuela. con una cantidad adecuada de agua Después de hervir a fuego lento, agregar la piel de mandarina y esperar hasta que se forme la papilla. Luego agregar el bazo de cerdo, la cebolla verde, el jengibre, etc., cocinar y comer.
3. Gachas de almidón de raíz de loto
Tomar 20 gramos de almidón de raíz de loto, 20 gramos de arroz japónica blanco y una cantidad adecuada de azúcar blanca. Luego poner el arroz japónica en un recipiente. Olla y cocínelo en papilla. Cuando esté cocido, agregue el almidón de raíz de loto. Mezcle bien y agregue azúcar según el gusto personal. Después del consumo, puede nutrir el corazón y el bazo.
4. Hericium en salsa de ostras
Tomar 200 gramos de Hericium, 200 gramos de col, cantidad adecuada de aceite, cebolla de verdeo, jengibre, sal refinada, azúcar, salsa de soja y otros condimentos y luego agregar las verduras Lavar los corazones, escurrir el agua, agregar aceite y sal y sofreír en una olla hasta que estén cocidos, retirar y reservar. Luego lavar y cortar en rodajas las setas Hericium, agregar las rodajas de jengibre a la olla y. Sofreír brevemente después de un rato, agregar una cantidad adecuada de agua. Cocine por 10 minutos, agregue sal refinada, azúcar, salsa de soja, etc., espese con almidón de agua, luego agregue la cebolla verde picada y cocine brevemente antes de agregar el repollo y. servir como guarnición.
Consejos para nutrir el corazón:
Existe mucho conocimiento sobre la debilidad del bazo y del estómago. Lo más importante es desarrollar hábitos alimentarios regulares y ejercicio físico moderado. Por tanto, si quieres tener un buen bazo y estómago, debes empezar por ajustar tus hábitos alimentarios.
En cuanto al tema de la debilidad del bazo y del estómago, si tienes algún punto de vista u opinión, por favor compártelo conmigo.