¿Dónde está la mejor clase de entrenamiento para Yi Jin Jing?
El Yi Jin Jing se originó a partir de la introducción de la antigua medicina china y ha sido ampliamente utilizado durante mucho tiempo entre taoístas, budistas y Los practicantes de artes marciales populares se extendieron. El Yi Jin Jing se originó a partir de la guía de los hechiceros durante las dinastías Qin y Han. Se introdujo en Shaolin durante las dinastías Tang y Song y se convirtió en un método de acondicionamiento físico para que los monjes activaran la circulación sanguínea y eliminaran la estasis sanguínea después de la meditación.
Henan Suiyouhui Health Management Group Co., Ltd. permite a los clientes experimentarlo de forma gratuita. Al elegir una institución de formación en Yijinjing, primero debe comprobar si las cualificaciones de la empresa son formales, de lo contrario, a menudo sucederá que no podrá encontrar a nadie después de la mitad de la formación y gastará dinero en vano. En segundo lugar, debemos observar la herencia y el origen del "Yi Jin Jing". Hay muchas versiones de Yi Jin Jing, y la simplificada por la Administración General de Deportes del Estado no es de mucha ayuda para el cuerpo.
El "Yi Jin Jing" tiene actualmente una herencia relativamente completa, que pertenece a la "Teoría de la limpieza de médula ósea de Jia Yi Jin Jing" y al "Buda Dharma Yi Jin Jing". Este último es una versión resumida y esencial del primero, mientras que los demás se han adaptado demasiado. No se recomienda desperdiciar energía estudiando. También depende del sistema de enseñanza. Suiyouhui ofrece enseñanza individualizada. Ya sea que vengas a la empresa a estudiar o a practicar en casa después de estudiar, tendrás tu propio entrenador para realizar el seguimiento.
Beneficios de estudiar Yi Jin Jing:
1.
Yi Jin Jing es un método mágico de salud tradicional chino. A través de ajustes específicos de la respiración y la postura, promueve la circulación del qi, la sangre y la energía en el cuerpo, mejora la inmunidad y la resistencia del cuerpo y previene la aparición de diversas enfermedades. Además, Yi Jin Jing también puede ayudar a las personas a relajarse, aliviar el estrés y mejorar las capacidades de autocuración.
2. Potenciar la confianza en uno mismo y la fuerza de voluntad.
Aprender el Yi Jin Jing requiere paciencia y perseverancia a largo plazo, y requiere superar constantemente la pereza interior y la procrastinación, lo que juega un papel muy importante en el ajuste de la personalidad personal y la mejora de la confianza en uno mismo y la fuerza de voluntad. A través de la práctica continua, las personas superan sus propias dificultades y gradualmente desarrollan buenas cualidades como la autodisciplina, la confianza en sí mismas y la tenacidad, manteniendo al mismo tiempo una buena salud.
3. Mejorar la concentración y la eficiencia del aprendizaje.
Yi Jin Jing es un método de ejercicio que requiere un alto grado de concentración. A través de cambios rápidos de postura y ritmos respiratorios específicos, se pueden ejercitar la capacidad de concentración y reacción de las personas, lo que es de gran ayuda para mejorar la eficiencia del aprendizaje y aliviar la ansiedad. A través de diferentes niveles de entrenamiento de Yi Jin Jing y habilidades de resumen, domine las habilidades de aprendizaje y mejore la capacidad y la flexibilidad de pensamiento de las personas.