¿Puedo beber agua de cebolla y jengibre durante el confinamiento?
Las mujeres embarazadas deberían comer menos cebolla y jengibre. Estos alimentos son picantes e irritantes, y la madre se enoja fácilmente después de comerlos. Estos ingredientes pueden incluso entrar en la leche y ser absorbidos por el bebé, provocando que se enoje y tenga algún impacto en su salud.
La cebolla y el jengibre son alimentos que calientan. El consumo excesivo de estos alimentos puede provocar un aumento de los loquios. Si los loquios aumentan repentinamente o cambian de color después de comer cebollas y jengibre, debe dejar de tomar el medicamento temporalmente o reducir la cantidad de comida que ingiere hasta que los loquios se vuelvan de color amarillo claro o blanco. No coma más de medio plato de jengibre al día y las mujeres embarazadas no deben beber jugo de jengibre concentrado.
En la semana posterior al parto, la madre debe comer principalmente gachas y fideos, y no comer demasiados alimentos duros. En este momento, la madre todavía está muy débil y algunos alimentos duros no pueden ser digeridos por completo. Solo podrás comer arroz, bollos al vapor, frutas, verduras y cereales después de medio mes de recuperación.