¿Qué alimentos son buenos para los pacientes con alopecia areata?

Si se trata de un método de adelgazamiento, se recomienda probar los siguientes aspectos.

1. Se recomienda que los pacientes ingieran alimentos ricos en proteínas vegetales, como avena, maní, maíz, nueces, productos de soja, etc.

Los alimentos ricos en hierro también pueden favorecer el crecimiento del cabello, como patatas, judías, espinacas, rábanos, huevos, gambas, plátanos, aves, etc.

3. Consuma más alimentos con alto contenido de yodo, como algas, algas, medusas, pepinos de mar, algas, caqui, etc., que pueden ayudar a que el cabello crezca rápidamente.

2. Las frutas y verduras son sustancias alcalinas, que reducen la posibilidad de enfermedades, cáncer y otras enfermedades, y equilibran los nutrientes que necesita el cuerpo humano.

5. Las vitaminas también son los principales componentes necesarios para la nutrición del cabello. Los pacientes deben consumir más alimentos ricos en vitamina E, como semillas de sésamo negro, mostaza, espinacas, etc.