Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Cuál es la forma correcta de comer papaya?
¿Cuál es la forma correcta de comer papaya?
Materiales de preparación: papaya, almeja china, azúcar de roca, agua, jengibre, baya de goji.
1. Corta la papaya por la mitad y saca las semillas del medio con una cuchara.
2. Remojar las almejas en un bol hasta que doblen su tamaño.
3. Añade agua a la olla, añade las almejas y el jengibre y cocina a fuego lento durante 20 minutos.
4. Añade el azúcar de roca, las almejas y el agua a la papaya.
5. Calentar a fuego alto durante 15 minutos y añadir la baya de goji.
6. La papaya y la almeja nieve que se muestran en la imagen están listas y se pueden comer directamente de la olla.