¿Es bueno beber agua de azufaifa por la mañana?

Puedes beber dátiles rojos remojados en agua por la mañana en ayunas, pero no se recomienda añadir azúcar ya que es bueno para el organismo. Los beneficios son los siguientes:

1. Beber agua de dátil rojo con el estómago vacío durante mucho tiempo por la mañana puede reponer el qi y la sangre.

2. Beber agua de azufaifa con el estómago vacío por la mañana puede calentar el estómago y es bueno para las personas con el cuerpo, el estómago y el útero fríos.

A algunas personas les gusta beber azúcar moreno y agua de dátiles rojos con el estómago vacío, pero esto no se recomienda por las siguientes razones:

1. El cuerpo necesita eliminar toxinas y necesita agua hervida, y el agua de azufaifa con azúcar moreno se vuelve viscosa debido a la adición de azúcar moreno, que no favorece la dilución de la sangre.

2. Beber agua azucarada o comer azúcar con el estómago vacío dañará el páncreas y provocará una secreción anormal de insulina.

3. Beber agua azucarada con el estómago vacío puede provocar fácilmente un nivel elevado de azúcar en la sangre, lo que puede provocar diabetes.